Cultivating Your Creative Life

Exercises, Activities, and Inspiration for Finding Balance, Beauty, and Success as an Artist
Author: Alena Hennessy
Publisher: Quarry
ISBN: 1592537863
Category: Art
Page: 128
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Cultivating Your Creative Life: How to Find Balance, Beauty, and Success as an Artist is a multifaceted book where creativity and wonder intermingle to show how to live a creative and balanced life while moving toward your goals. You’ll delve right into the creative process and find practical and inspiring suggestions on making a living as a working artist. This book holds reverence and respect for the natural world in high esteem, using a central visual metaphor of the growth and blossoming of a tree. Alena Hennessey’s illustration style combines nature, whimsey, delicacy, and a modern sensibility; vibrant pen and ink illustrations accompany relevant quotes of inspiration, tips, and creative journal exercises. Cultivating Your Creative Life is not only an interactive creativity guide; it is a work of art, in itself—a beautiful, collectible volume—to save and to savor, or to give as a gift to the special creative person in your life.

The Artist Inside

A Spiritual Guide to Cultivating Your Creative Self
Author: Tom Crockett
Publisher: Harmony
ISBN: 0307481689
Category: Self-Help
Page: 272
View: 9429
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A fresh new approach to tapping into our own creativity, using the images and artifacts of our dreams. Getting inspired is one of the toughest parts of being an artist, whether we're a beginner or a seasoned professional. But as Tom Crockett shows us in this new book, finding ideas for our artwork is easier than we think. By simply exploring the images of our sleeping and waking dream states, we can discover a wealth of ideas and inspiration that are more authentic and powerful because they reveal our underlying spiritual self. Recognizing the importance of allowing our spiritual side to infuse our art and the fulfillment this can bring, Tom Crockett has created a program to teach us all, no matter what level of artistic experience we have, how to bring art and spirit into one. The four different types of creative expression Crockett has identified--Finding, Arranging, Altering, and Making--open up artistic options for everyone, even for those of us who cannot yet imagine that we have the ability to create art. Filled with personal anecdotes from the author's creativity workshops and practical, easy-to-implement advice for tapping into our hidden creativity, The Artist Inside teaches us: how to access the dreaming world to heighten creativity that we can create in each piece of artwork a temporary home for the spirit how creating a spiritual path can energize us and increase our intuitive capacity When the process of making art is guided by the inner vision of our sleeping and waking dream states, we connect with something larger than ourselves and rediscover that creativity can be both a spiritual path and an important life tool. From the Trade Paperback edition.

Create Your Life Book

Mixed-Media Art Projects for Expanding Creativity and Encouraging Personal Growth
Author: Tamara Laporte
Publisher: N.A
ISBN: 1631593536
Category: Art
Page: 144
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Celebrate and honor your creative potential with Create Your Life Book! Based on much-loved mixed-media artist Tamara Laporte's popular, multi-year series of online classes, Create Your Life Book offers mixed-media drawing and painting projects that can raise your awareness of and help you work through personal challenges and other obstacles to creating art and achieving self-fulfillment. Each themed chapter presents 4 or 5 two-part projects: The first part of each project explores a common issue that hampers creativity and/or positive self-worth, and includes a worksheet or list of questions to be answered; the second part is a step-by-step mixed-media art project that provides a way for artists at all skill levels to contemplate and work through that issue. Also included are projects contributed by some of Tamara's Life Book guest teachers--Roxanne Coble, Andrea Gomoll, Alena Hennessy, Mystele Kirkeeng, Ivy Newport, and Effy Wild--who are noted mixed-media artists in their own right. Along the way, Tamara shares inspirational photos and uplifting and encouraging affirmations. The final chapter presents a simple binding method for creating a keepsake book of your Life Book projects.

The Zen of Creativity

Cultivating Your Artistic Life
Author: John Daido Loori
Publisher: Ballantine Books
ISBN: 0307417557
Category: Self-Help
Page: 272
View: 6281
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For many of us, the return of Zen conjures up images of rock gardens and gently flowing waterfalls. We think of mindfulness and meditation, immersion in a state of being where meaning is found through simplicity. Zen lore has been absorbed by Western practitioners and pop culture alike, yet there is a specific area of this ancient tradition that hasn’t been fully explored in the West. Now, in The Zen of Creativity, American Zen master John Daido Loori presents a book that taps the principles of the Zen arts and aesthetic as a means to unlock creativity and find freedom in the various dimensions of our existence. Loori dissolves the barriers between art and spirituality, opening up the possibility of meeting life with spontaneity, grace, and peace. Zen Buddhism is steeped in the arts. In spiritual ways, calligraphy, poetry, painting, the tea ceremony, and flower arranging can point us toward our essential, boundless nature. Brilliantly interpreting the teachings of the artless arts, Loori illuminates various elements that awaken our creativity, among them still point, the center of each moment that focuses on the tranquility within; simplicity, in which the creative process is uncluttered and unlimited, like a cloudless sky; spontaneity, a way to navigate through life without preconceptions, with a freshness in which everything becomes new; mystery, a sense of trust in the unknown; creative feedback, the systematic use of an audience to receive noncritical input about our art; art koans, exercises based on paradoxical questions that can be resolved only through artistic expression. Loori shows how these elements interpenetrate and function not only in art, but in all our endeavors. Beautifully illustrated and punctuated with poems and reflections from Loori’s own spiritual journey, The Zen of Creativity presents a multilayered, bottomless source of insight into our creativity. Appealing equally to spiritual seekers, artists, and veteran Buddhist practitioners, this book is perfect for those wishing to discover new means of self-awareness and expression—and to restore equanimity and freedom amid the vicissitudes of our lives. From the Hardcover edition.

Crafting Gratitude

Creating and Celebrating Our Blessings with Hands and Heart
Author: Maggie Oman Shannon
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1632280396
Category: Self-Help
Page: 240
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We live in a fast-paced world where we are pestered from all sides with siren calls to constantly strive for something more, something better, something new, rather than find ways to stay grateful for the abundance and blessings already present in our own lives. In Crafting Gratitude, Rev. Maggie Oman Shannon believes that crafting for us and those we love can be used as a meditative practice to appreciate the incredible, overflowing richness of life. Each meditative craft, from novice to expert, is infused with stories like how Gratitude Bundles can represent prosperity and physical health, Spirit Houses from Southeast Asia can be a symbol of a happy home, a Values Bracelet can help you reinforce your best professional traits, or Flower Mandalas can be an affirmation of nature. With other crafts involving aromatherapy, journaling, dream catchers, and a variety of household items, anyone can invigorate their own lives with Crafting Gratitude for family, health, prosperity, the Divine, and much more. Accompanied by a carefully curated list of recommended reading, helpful websites, and how-to guides, these forty practices will resonate with and prompt you to begin, or continue, exploring gratitude.

Es ist nie zu spät, neu anzufangen

Der Weg des Künstlers ab 60
Author: Julia Cameron
Publisher: Knaur MensSana eBook
ISBN: 3426442515
Category: Self-Help
Page: 352
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Seit fünfundzwanzig Jahren inspiriert Julia Cameron mit ihrem Weltbestseller „Der Weg des Künstlers“ Millionen von Menschen, ihre Kreativität zu leben. Die bekannte Seminarleiterin stellt nun ein neues 12-Wochen-Programm vor, mit dem es gelingt, nach dem Arbeitsleben endlich lang gehegte Träume zu verwirklichen. Ihr Lebenshilfe-Ratgeber ermöglicht in zwölf Kapiteln, Altes loszulassen und noch einmal einen Neuanfang zu wagen. Für die damit verbundene Lebensrückschau wird die eigene Lebenszeit durch zwölf geteilt, und man beschäftigt sich jede Woche mit einem Lebensabschnitt. Diese Bilanz, die wöchentlich in einem Memoir zusammengefasst wird, ist die Basis, um wirklich Frieden mit der Vergangenheit zu schließen und frei zu werden für einen Neuanfang. Julia Cameron, die selbst 65 ist, wendet ihre erfolgreichen und bewährten Tools für mehr Kreativität mit viel Know-how auf die besondere Situation der Best-Ager an: das handschriftliche Schreiben von drei Seiten am Morgen, Kreativ-Tage, Inspirations-Spaziergänge. Eine Fülle inspirierender Fallgeschichten erzählt von Menschen, die in der Rente angefangen haben Klavier zu spielen, zu malen oder in ferne Länder zu reisen. Sie machen Mut und zeigen, wie lebenserfüllend es ist, wenn man auf seine innere Stimme hört und sich selbst verwirklicht. Wenn nicht jetzt, wann dann?

The Painting Workbook

How to Get Started and Stay Inspired
Author: Alena Hennessy
Publisher: Lark Books (NC)
ISBN: 9781454708704
Category: Art
Page: 132
View: 8338
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"Through 50 beautifully illustrated and inspiring prompts, The Painting Workbook offers readers an opportunity to let go of creative inhibition to express oneself through their very own personal painting style"--

12 Rules For Life

Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt - Aktualisierte Neuausgabe
Author: Jordan B. Peterson
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 3641258170
Category: Social Science
Page: 576
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Aktualisierte Neuausgabe Wie können wir in der modernen Welt überleben? Bestsellerautor Jordan B. Peterson beantwortet diese Frage humorvoll, überraschend und informativ. Er erklärt, warum wir Kinder beim Skateboarden alleine lassen sollten, welches grausame Schicksal diejenigen ereilt, die alles allzu schnell kritisieren und warum wir Katzen, die wir auf der Straße antreffen, immer streicheln sollten. Doch was bitte erklärt uns das Nervensystem eines Hummers über unsere Erfolgschancen im Leben? Dr. Peterson diskutiert Begriffe wie Disziplin, Freiheit, Abenteuer und Verantwortung und kondensiert Wahrheit und Weisheit der Welt in 12 praktischen Lebensregeln. Der SPIEGEL-Bestseller jetzt in überarbeiteter Neuausgabe.

Das Zen der Kreativität

Den Künstler in sich erwecken
Author: John Daido Loori
Publisher: N.A
ISBN: 9783896202871
Category:
Page: 239
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Intuitive Painting Workshop

Techniques, Prompts and Inspiration for a Year of Painting
Author: Alena Hennessy
Publisher: North Light Books
ISBN: 9781440342400
Category: Art
Page: 144
View: 6597
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Stay inspired to paint all year long! A continual supply of fresh, intuitive painting techniques will keep you motivated throughout each season. With a new step-by-step exercise each month and seasonal check-ins and prompts, you'll get a full year of support and mixed-media inspiration.|Stay inspired to paint all year long! A continual supply of fresh, intuitive painting techniques will keep you motivated throughout each season. With a new step-by-step exercise each month and seasonal check-ins and prompts, you'll get a full year of support and mixed-media inspiration.* Presents a year's worth of instruction and prompts that coincide with the changing seasons.* Offers inspiring gallery work from over 50 contributing artists.* Includes space to write or doodle directly inside the check-in portions of the book so you have a record of your thoughts and experiments.

Zehn Gründe, warum du deine Social Media Accounts sofort löschen musst


Author: Jaron Lanier
Publisher: Hoffmann und Campe
ISBN: 345500492X
Category: Social Science
Page: 208
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»Um „Zehn Gründe...“ zu lesen, reicht ein einziger Grund: Jaron Lanier. Am wichtigsten Mahner vor Datenmissbrauch, Social-Media-Verdummung und der fatalen Umsonst-Mentalität im Netz führt in diesen Tagen kein Weg vorbei.« Frank Schätzing Jaron Lanier, Tech-Guru und Vordenker des Internets, liefert zehn bestechende Gründe, warum wir mit Social Media Schluss machen müssen. Facebook, Google & Co. überwachen uns, manipulieren unser Verhalten, machen Politik unmöglich und uns zu ekligen, rechthaberischen Menschen. Social Media ist ein allgegenwärtiger Käfig geworden, dem wir nicht entfliehen können. Lanier hat ein aufrüttelndes Buch geschrieben, das seine Erkenntnisse als Insider des Silicon Valleys wiedergibt und dazu anregt, das eigenen Verhalten in den sozialen Netzwerken zu überdenken. Wenn wir den Kampf mit dem Wahnsinn unserer Zeit nicht verlieren wollen, bleibt uns nur eine Möglichkeit: Löschen wir all unsere Accounts! Ein Buch, das jeder lesen muss, der sich im Netz bewegt! »Ein unglaublich gutes, dringendes und wichtiges Buch« Zadie Smith

Your Guide to College Success

Strategies for Achieving Your Goals
Author: John W. Santrock,Jane S. Halonen
Publisher: Wadsworth Publishing Company
ISBN: 9780534533656
Category: Education
Page: 398
View: 2344
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This workbook for college-bound students is organized around the themes of values, motivation, goals, learning, self-esteem, and career planning. Perforated pages at the end of each chapter include questions, exercises, and space for writing. Coverage includes topics such as learning styles, study s

Die 4-Stunden-Woche

Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben
Author: Timothy Ferriss
Publisher: Ullstein eBooks
ISBN: 3843704457
Category: Business & Economics
Page: 352
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Warum arbeiten wir uns eigentlich zu Tode? Haben wir nichts Besseres zu tun? Und ob! - sagt Timothy Ferriss. Der junge Unternehmer war lange Workaholic mit 80-Stunden-Woche. Doch dann erfand er MBA- Management by Absence- und ist seitdem freier, reicher, glücklicher. Mit viel Humor, provokanten Denkanstößen und erprobten Tipps erklärt Ferriss, wie sich die 4-Stunden-Woche bei vollem Lohnausgleich verwirklichen lässt. Der Wegweiser für eine Flucht aus dem Hamsterrad und ein Manifest für eine neue Gewichtung zwischen Leben und Arbeiten.

Laufen lernt man nur durch Hinfallen

Wie wir zu echter innerer Stärke finden
Author: Brené Brown
Publisher: Kailash Verlag
ISBN: 3641197120
Category: Self-Help
Page: 352
View: 4404
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Wahre innere Stärke erwächst nicht aus Siegen, sondern aus Niederlagen: Gerade zu straucheln und hinzufallen, birgt die Chance für inneres Wachstum und weist uns den Weg zu Weisheit, Hoffnung und einem tieferen Lebenssinn. Die US-amerikanische Starpsychologin Brené Brown erforscht seit vielen Jahren die Gesetzmäßigkeiten innerer Stärke. Anschaulich und anhand vieler Beispiele beschreibt sie den Entwicklungsprozess, der uns in Krisenzeiten positiv formt: Wir lernen, mit Scham umzugehen. Uns trotz widriger Umstände als wertvoll zu empfinden. Gehen das Wagnis ein, uns in unserer Verletzlichkeit zu zeigen. Entwickeln den Mut, uns über die eigenen Grenzen hinauszuwagen und unser Leben aktiv zu gestalten – und sind schließlich stärker als je zuvor.

ZEN oder die Kunst der Präsentation

Mit einfachen Ideen gestalten und präsentieren
Author: Garr Reynolds
Publisher: dpunkt.verlag
ISBN: 3864914035
Category: Business & Economics
Page: 312
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Garr Reynolds ist wieder da. Autor des über 150.000 Mal verkauften Bestsellers über Präsentationsde- sign und Vortragskunst. Er zeigt uns in dieser neuen Auflage seines Klassikers "Zen oder die Kunst der Präsentation", dass man sein Publikum mit klarer Darstellung und guten Geschichten am besten erreicht. Garr greift die gängige Vorstellung von "Folienpräsentationen" an und zeigt, wie wir anregende und erfolgreichere Präsentationen gestalten und vortragen können. Er inspiriert mit neuen Beispielen und zeigt Techniken, mit denen wir Lärm und Ablenkung des modernen Lebens ausblenden und die Zuhörerschaft fesseln können. Garr verbindet seine Argumente mit den Lehren des Zen und weist damit den Weg zu einfache- ren und effektiven Präsentationen, die vom Publikum angenommen, erinnert und - vor allem - beherzigt werden. "Presentation Zen änderte mein Leben und das Leben meiner Kunden. Die Philosophie, die Garr in seinem Buch so elegant erläutert, wird Ihr Publikum inspirieren. Denken Sie nicht einmal daran, eine Präsentation ohne dieses Buch zu halten!" (Carmine Gallo, Autor von "The Presentation Secrets of Steve Jobs") "Garr hat hinsichtlich der Art, wie wir über die Macht von Präsentationen denken, Neuland betreten. Noch wichtiger: Er hat eine ganze Generation von Kommunikatoren gelehrt, wie sie ihre Aufgabe besser erledigen. Verpassen Sie dieses Buch nicht." (Seth Godin, legendärer Präsentator und Autor von "We Are All Weird") "Wenn Ihnen Qualität und Klarheit Ihrer Präsentationen wichtig sind - und das sollten sie - nehmen Sie dieses Buch, lesen Sie jede Seite und beherzigen Sie seine Lehren. Presentation Zen ist ein zeitgenössischer Klassiker." (Daniel H. Pink, Autor von "Drive" und "Unsere kreative Zukunft")

Die subtile Kunst des Daraufscheißens


Author: Mark Manson
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 3961210594
Category: Self-Help
Page: 224
View: 6065
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Scheiß auf positives Denken sagt Mark Manson. Die ungeschönte Perspektive ist ihm lieber. Wenn etwas scheiße ist, dann ist es das eben. Und wenn man etwas nicht kann, dann sollte man dazu stehen. Nicht jeder kann in allem außergewöhnlich sein und das ist gut so. Wenn man seine Grenzen akzeptiert, findet man die Stärke, die man braucht. Denn es gibt so viele Dinge, auf die man im Gegenzug scheißen kann. Man muss nur herausfinden, welche das sind und wie man sie sich richtig am Arsch vorbeigehen lässt. So kann man sich dann auf die eigenen Stärken und die wichtigen Dinge besinnen und hat mehr Zeit, sein Potential gänzlich auszuschöpfen. Die subtile Kunst des darauf Scheißens verbindet unterhaltsame Geschichten und schonungslosen Humor mit hilfreichen Tipps für ein entspannteres und besseres Leben. Damit man seine Energie für sinnvolleres verwendet als für Dinge, die einem egal sein können.

Wild Creative

Igniting Your Passion and Potential in Work, Home, and Life
Author: Tami Lynn Kent
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1451668546
Category: Body, Mind & Spirit
Page: 256
View: 1976
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Realign yourself with the creative currents that flow deep within, and you’ll see your work and home life transformed and inspired by this completely new understanding of creativity. At its root, creativity is the practice of engagement; it’s the marriage of feminine and masculine energy. By restoring that creative energy—and thus seeking our dreams—we can realign ourselves with an ancient, limitless presence, and reawaken the wild creative within. In Wild Creative, Tami Lynn Kent shows you how to tap into your creative center and access the natural, sustaining energy that is inherently yours. In doing so, you’ll embark on a journey to achieve your dreams and restore your inner creative map. In addition, you’ll discover that when creativity and inspiration take center stage in your life, miracles both large and small unfold. Not only does Kent offer a wellspring of valuable insights, she also details her own experience building a framework of creativity that has served the well-being of herself, her family, and her business. Wild Creative shows how, by following the creative source within each of us, we can nourish a vibrant and successful life.

Die Gaben der Unvollkommenheit

Lass los was du glaubst, sein zu müssen, und umarme was du bist. Leben aus vollem Herzen.
Author: Brené Brown
Publisher: J. Kamphausen Verlag
ISBN: 3899016831
Category: Self-Help
Page: 180
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Brené Brown, erfolgreiche Powerfrau, erlebt einen Zusammenbruch, den sie ihr "spirituelles Erwachen" nennt. Sie geht auf Spurensuche in Sachen Perfektionismus: Was treibt uns an, immer besser und effektiver werden zu wollen? Warum schämen wir uns so, wenn wir trotz größter Anstrengungen den an uns gestellten Anforderungen nie gerecht werden? Browns überraschende Erkenntnis: Perfektion entfremdet! Es ist unsere Unvollkommenheit, die uns mit uns selbst und anderen verbindet und das Leben vollkommen macht.

Verletzlichkeit macht stark

Wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden
Author: Brené Brown
Publisher: Kailash Verlag
ISBN: 3641106788
Category: Self-Help
Page: 336
View: 2246
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Selbstliebe statt Perfektionismus In einer Welt, in der die Furcht zu versagen zur zweiten Natur geworden ist, erscheint Verletzlichkeit als gefährlich. Doch das Gegenteil ist der Fall: Die renommierte Psychologin Brené Brown zeigt, dass Verletzlichkeit der Ort ist, wo Liebe, Zugehörigkeit, Freude und Kreativität entstehen. Unter ihrer behutsamen Anleitung erforschen wir unsere Ängste und entwickeln eine machtvolle neue Vision, die uns ermutigt, Großes zu wagen.