Die 4-Stunden-Woche

mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben
Author: Timothy Ferriss
Publisher: N.A
ISBN: 9783548372631
Category: Part-time self-employment
Page: 341
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Warum arbeiten wir uns eigentlich zu Tode? Haben wir nichts Besseres zu tun? Und ob! - sagt Timothy Ferriss. Der junge Unternehmer war lange Workaholic mit 80-Stunden-Woche. Doch dann erfand er MBA - Management by Absence - und ist seitdem freier, reicher, glücklicher. Mit viel Humor, provokanten Denkanstößen und erprobten Tipps erklärt Ferriss, wie sich die 4-Stunden-Woche bei vollem Lohnausgleich verwirklichen lässt. Der Wegweiser für eine Flucht aus dem Hamsterrad und ein Manifest für eine neue Gewichtung zwischen Leben und Arbeiten.

Die 4-Stunden-Woche. Zusammenfassung & Analyse des Bestsellers von Timothy Ferriss

Luxus-Lifestyle dank rigoroser Effizienzsteigerung?
Author: 50Minuten.de,
Publisher: 50Minuten.de
ISBN: 2808009402
Category: Education
Page: 62
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Prägnante Zusammenfassung und kritische Analyse zu Timothy Ferriss‘ Die 4-Stunden-Woche: Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben Ferriss‘ Bestseller aus dem Jahr 2007 berichtet mit viel Humor aus dem Leben des Autors. Auch er war einst ein fanatischer Workaholic, bis er am Rande des Burnouts entschied, sein Arbeitsleben radikal zu entschlacken. So entwickelte er diverse Optimierungsstrategien, um Arbeitszeit effizienter einzusetzen und am Ende (wesentlich) mehr Freizeit für die schönen Dinge des Lebens übrig zu haben. Zu seinen Methoden gehören u. a. eine Informationsdiät, die größtmögliche Automation bzw. Komprimierung aller zeitraubenden Prozesse (wie E-Mail- und Anrufbeantwortung, Besprechungen etc.), und ein besonders ausgeklügeltes Delegierungssystem, womit er alles, was andere besser (und schneller) erledigen können als er selbst, organisiert outsourct, sodass er die eigenen Ressourcen für sinnvollere Tätigkeiten einsetzen kann. Nach 50 Minuten kennen Sie: • Ferriss‘ Konzept, um weniger (und dafür effizienter) zu arbeiten und mehr zu leben • Ferriss‘ Methodik, zu eliminieren, zu automatisieren und zu delegieren, um die eigenen Ressourcen sinnvoller einsetzen zu können • Ferriss‘ kritische Auffassung von Arbeit als restriktive Pflichterfüllung und wesentlich mehr Stress, als der Autor für nötig hält Eine neue Perspektive in nur 50 Minuten – Bestseller auf den Punkt gebracht! Über 50MINUTEN.DE | NON-FICTION KOMPAKT Die Serie Non-Fiction kompakt der Reihe 50Minuten eignet sich für Leserinnen und Leser, die von Experten lernen möchten, ohne dabei viele Stunden in die Lektüre zu investieren. Prägnante Zusammenfassungen vermitteln kompakt die wichtigsten Inhalte bedeutender Bestseller, inklusive spannender Zusatzinformationen zu Kontext und Autoren. Kritische Analysen beleuchten außerdem unterschiedliche Perspektiven zu den dargestellten Konzepten, deren Schwächen, Stärken und weitere Anknüpfungspunkte. Und all das in nur 50 Minuten!

Der 4-Stunden-Körper

Fitter - gesünder - attraktiver - Mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen
Author: Timothy Ferriss
Publisher: Riemann Verlag
ISBN: 3641063116
Category: Cooking
Page: 608
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Jetzt sehen die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks alt aus „Zu dick“, „nicht muskulös genug“, „keine Ausdauer“ – Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper ist weit verbreitet und leider oft berechtigt. Viele Abnehmtipps fruchten jedoch nicht und enden in Resignation. Heißt das, dass es keine sinnvollen Regeln für den perfekten Body gibt? Nein, die Regeln müssen nur neu geschrieben werden, und genau das hat sich „Der 4-Stunden-Körper“ vorgenommen. Wer allerdings nur auf die Willenskraft und Leidensbereitschaft seiner Leser baut, scheitert in aller Regel. Deswegen lautet das Motto von Timothy Ferriss: Smart abnehmen und effizient trainieren. Lernen sie, welche minimalen Maßnahmen ein Maximum an Ergebnissen bringen – durch präzise Informationen über die Funktionsweise unseres Körpers und praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen!

La semana laboral de 4 horas

olvídate de fichar, vive donde quieras y únete al club de los ricos
Author: Timothy Ferriss
Publisher: Rba Publicaciones Editores revistas
ISBN: 9788498673777
Category: Business & Economics
Page: 367
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Olvídate del transnochado concepto de jubilación y deja de aplazar tu vida: no hace falta esperar; existen demasiadas razones para no hacerlo. Si tu sueño es dejar de depender de un sueño, viajar por el mundo a todo tren, ingresar más dinero al mes o, simplemente, vivir más y trabajar menos, este libro es la brújula que necesitas.

Armas de titanes

Los secretos, trucos y costumbres de aquellos que han alcanzado el éxito
Author: Tim Ferriss
Publisher: Deusto
ISBN: 8423428990
Category: Self-Help
Page: N.A
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Durante dos años Tim Ferriss realizó entrevistas en profundidad a más de doscientos destacados personajes para su podcast The Tim Ferriss Show. Este libro recoge las rutinas, trucos, consejos, ejercicios y tácticas que estos triunfadores le contaron. Entre muchas otras cosas, descubrirás: - Cómo optimizar tus mañanas con la rutina de Tony Robbins - Cómo consigue el mago de Hollywood Robert Rodríguez convertir sus debilidades en puntos fuertes - Cómo usa Arnold Schwarzenegger la guerra psicológica - Cómo pasar a la ofensiva en tu vida como hace el inversor millonario Chris Sacca - Cómo hacer preguntas al estilo del superventas Malcolm Gladwell - Cómo desatar tu potencial creativo como el escritor Paulo Coelho Pero no todos los protagonistas del libro son famosos, también se encuentran científicos, militares, aventureros, empresarios, pensadores creativos e investigadores, entre otras profesiones, que en estas páginas nos enseñan a ser más ricos, más sabios y a estar más sanos.

Der 4-Stunden-(Küchen-)Chef

Der einfache Weg, zu kochen wie ein Profi, zu lernen, was immer Sie möchten, und das gute Leben zu leben
Author: Timothy Ferriss
Publisher: GABAL Verlag GmbH
ISBN: 3956230868
Category: Cooking
Page: 656
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New-York-Times-Bestsellerautor Tim Ferriss’ Spezialität ist es, uns zu zeigen, wie wir die größten Erfolge mit dem geringsten Aufwand und in kürzester Zeit erzielen. Ob im Job, bei der Körperfitness oder eben beim Kochen. Anhand des Kochenlernens macht uns Ferriss mit dem »Metalernen« vertraut, einem Schritt-für-Schritt-Verfahren, mittels dessen Sie beliebige Dinge erlernen können, sei es die Steakzubereitung oder das Werfen von Dreipunktern im Basketball. - Das ist das eigentliche »Rezept« in Der 4-Stunden-(Küchen-)Chef. Sie werden in der Küche für alle Dinge außerhalb der Küche trainieren. Der 4-Stunden-(Küchen-)Chef ist ein Kochbuch für Menschen, die keine Kochbücher kaufen. Es enthält unzählige Tipps und Tricks von Schachwunderkindern, weltberühmten Küchenchefs, Spitzensportlern, Meistersommeliers und Supermodels, um nur einige wenige zu nennen.

Tools der Mentoren

Die Geheimnisse der Weltbesten für Erfolg, Glück und den Sinn des Lebens
Author: Tim Ferriss
Publisher: FinanzBuch Verlag
ISBN: 3960921861
Category: Self-Help
Page: 600
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Alle Menschen brauchen Mentoren. Tim Ferriss hat die 100 besten der Welt vereint. Wer sich mit den wichtigsten Fragen des Lebens auseinandersetzt, sucht oftmals nach Rat – gerade in Situationen, wo alles gegen einen zu laufen scheint. Tim Ferriss, viermaliger #1-Bestsellerautor, hat mehr als 100 Mentoren ausfindig gemacht, die ihm geholfen haben und jedem helfen können, dem eigenen Leben die richtige Richtung zu geben. In kurzen, energiegeladenen Porträts enthüllt Ferriss die Geheimnisse der Mentoren für Erfolg, Glück und den Sinn des Lebens. Egal, wie groß die Herausforderungen sind, denen man sich stellen muss, oder die Chancen, die man ergreifen will, jeder wird auf diesen Seiten etwas finden, das ihm dabei hilft. Nach "Die 4-Stunden-Woche" und "Tools der Titanen" erscheint mit "Tools der Mentoren" der neue Bestseller von Silicon-Valley-Legende Tim Ferriss. Erstmals sprechen die besten Weltklassesportler, Ikonen und Legenden unserer Zeit über Erfolg, Glück und den Sinn des Lebens. – Die wichtigsten Lektionen von absoluten Elite-Athleten wie Maria Sharapova, Kelly Slater oder Tony Hawk – Die Meditations- und Achtsamkeitsübungen von David Lynch, Jimmy Fallon oder Rick Rubin – Die Taktiken von Neil Gaiman, Ashton Kutcher, Bear Grylls, Joseph Gordon-Levitt und vielen anderen – Die drei Bücher, die Investoren-Legende Ray Dalio jedem empfiehlt

Die Perfektionierer

Warum der Optimierungswahn uns schadet - und wer wirklich davon profitiert
Author: Klaus Werle
Publisher: Campus Verlag
ISBN: 3593390930
Category: Political Science
Page: 256
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Immer mehr Menschen streben das perfekte Leben an, für sich und bereits für die eigenen Kinder – ob es um Fitness, Schönheit, Jugendlichkeit, schulische oder berufl iche Erfolge geht. In seinem Augen öff nenden Buch zeigt Klaus Werle, wer davon wirklich profi tiert: eine Industrie aus privaten Bildungsanbietern wie Nachhilfeinstituten, Privatschulen und Karriere-Coaches. Die Unternehmen, für die wir in Schule, Studium und Beruf das Letzte geben und denen wir als aktive Kunden freudig teure Serviceleistungen abnehmen. Und nicht zuletzt der Staat, der weniger für Gesundheit und Renten ausgeben muss, sowie ganze Branchen, die vom Wunsch nach dem Besonderen und ethisch Guten leben. Doch der Perfektionswahn hat bislang unbekannte prekäre Folgen für den Einzelnen, die Wirtschaft und die Gesellschaft. Klaus Werle deckt sie auf und entlarvt die perfektionistischen Denkfehler. Eine fällige Abrechnung.

El futuro del espaciotiempo

Introducción de Richard Price
Author: Stephen Hawking,Kip S. Thorne,Igor Novikov,Timothy Ferriss,Alan Lightman
Publisher: Grupo Planeta Spain
ISBN: 8498929261
Category: Science
Page: N.A
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Desde Einstein, y sobre todo a partir de su teoría de la relatividad general, sabemos que los fenómenos naturales tienen lugar en un marco geométrico de cuatro dimensiones, en el espaciotiempo. En este libro algunos de los físicos y divulgadores científicos más importantes de nuestro tiempo exploran las posibilidades más llamativas que nos abre el espaciotiempo einsteiniano. Tras una excelente introducción, en la que Richard Price suministra las herramientas conceptuales básicas para poder comprender qué es eso que llamamos «espaciotiempo», Igor Novikov introduce a los lectores en las posibilidades de los viajes en el tiempo con sencillas explicaciones y modelos que evitan las típicas paradojas que se producen cuando el viaje conduce a tiempos anteriores al de partida. Sin embargo, los viajes en el tiempo son, tal vez, imposibles porque pueden violar leyes físicas que aún no hemos descubierto: esta es la cuestión que aborda Stephen Hawking con su maestría habitual. Por su parte, Kip Thorne mira a un futuro en el que se pueda comprobar una de las predicciones de la teoría de la relatividad general, la de la radiación gravitacional, que ha desafiado hasta el momento todos los intentos de ser detectada, mientras que Alan Lightman y Timothy Ferris abordan aspectos más «externalistas» que conectan la ciencia del espaciotiempo, y la ciencia en general, con la cultura, entendida ésta en su sentido más amplio. Y es que no hay verdadera cultura sin ciencia.

Los reyes de lo cool


Author: Don Winslow
Publisher: RESERVOIR BOOKS
ISBN: 8439726651
Category: Fiction
Page: 336
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Un thriller que traspasa las fronteras del género y combina magistralmente elementos de la película Pulp Fiction con la sensualidad de California. En Los reyes de lo cool, la precuela de Salvajes, Don Winslow nos presenta a Ben, Chon y O (Ofelia), tres amigos que viven a tope en Laguna Beach. Estamos en 2005, al sur de California. Chon es un tipo duro, marine de profesión, que espera ser enviado a Irak en cualquier momento; Ben es un pacifista acérrimo defensor del medio ambiente, y O es la amante de los dos. Con las semillas que Chon trae de Afganistán y los conocimientos en biología de Ben, los dos jóvenes montan un floreciente negocio de cultivo y venta de marihuana. A partir de entonces se verán envueltos en problemas con un cártel mexicano que pretende chantajearlos. Por otro lado, Winslow también nos transporta a finales de los sesenta para explicarnos la vida de esas generaciones anteriores a los protagonistas y a través de ellas nos adentramos en una California casi mítica en la que somos testigos de los orígenes del tráfico de drogas y sus conexiones con los cárteles mexicanos.

Las 5 grandes metas que guiaran su vida/ The Five Great Methods that Guide Your Life

Fabula De Un Hombre Que Aprendio a Descubrir Lo Esencial
Author: John P. Strelecky
Publisher: Diana/Mexico
ISBN: 9786078000258
Category: Self-Help
Page: 192
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El camino hacia la libertad financiera


Author: Bodo Schafer
Publisher: B DE BOOKS
ISBN: 8490193509
Category: Business & Economics
Page: 328
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Bodo Schäfer transmite información privilegiada, desvela las técnicas más efectivas para un manejo provechoso del dinero y muestra al lector, paso a paso, el camino hacia la libertad financiera. Mediante una serie de pasos que cualquier persona puede llevar a cabo con éxito, en este libro se dan las claves personales y financieras para alcanzar un alto estatus económico y un óptimo estado de plenitud en un plazo de tiempo breve. Enseña a invertir en bolsa, en valores y acciones, así como a vivir de los intereses de una manera financieramente segura. La prosperidad no cae del cielo, a menos que uno se encomiende a la lotería. Sin embargo, cualquiera, con la actitud adecuada y un plan a largo plazo, puede obtener seguridad financiera e incluso un patrimonio, y mejorar así su calidad de vida. ¿Cómo liberarnos de los prejuicios acerca del dinero y la riqueza? ¿Cómoevitar las deudas de consumo? ¿Cómo ahorrar correctamente (¡sin renunciar a las alegrías!) e incrementar nuestros ingresos?

El cuadrante del flujo del dinero

Guía del Padre Rico hacia la libertad financiera
Author: Robert T. Kiyosaki
Publisher: Aguilar
ISBN: 6073129858
Category: Business & Economics
Page: N.A
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Un libro para todos aquellos que no desean seguir atados a la seguridad laboral; para las personas que están listas para realizar cambios trascendentales en el mundo en el que vivimos, donde la información es indispensable para conquistar la libertad financiera. De Robert T. Kiyosaki, autor de Padre Rico, Padre Pobre, el libro #1 de finanzas personales. Este libro te revelará por qué algunas personas trabajan menos, ganan más, pagan menos impuestos y se sienten más seguras financieramente que las demás. La respuesta es sencilla: se trata de saber en qué sección del cuadrante del flujo de dinero trabajar y cuándo hacerlo. El cuadrante del flujo de dinero ha sido escrito para todos aquellos que no desean seguir atados a la seguridad laboral; para las personas que están listas para realizar cambios trascendentales en el mundo en el que vivimos, donde la información es indispensable para conquistar la libertad financiera. "Este libro trata de las buenas opciones, de las nuevas direcciones y del nuevo futuro financiero que están a tu disposición" -Robert T. Kiyosaki- "Muchas personas no emprenderán el camino hasta que éste parezca libre de riesgos. Por eso jamás van a ninguna parte" -Keith Cunningham, cofundador de Prime Cable-

Encuentra el hogar para tu niño interior

Claves para volver a disfrutar de la vida
Author: Stefanie Stahl
Publisher: EDAF
ISBN: 8441438544
Category: Self-Help
Page: 288
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El niño interior es la suma de todas las marcas e improntas que hemos adquirido durante la niñez por medio de nuestros padres y otras figuras relevantes. Sobre todo las heridas y las afrentas sufridas durante la infancia se arraigan profundamente en el subconsciente, de manera que cuando ya somos adultos, nos impiden vivir explotando todo nuestro potencial. Entonces, ¿cómo podemos recuperar nuestra confianza primordial? Según la psicoterapeuta Stefanie Stahl, es necesario que busquemos un hogar para el niño que vive en nuestro interior. Porque si carece de un hogar interior, tampoco se encontrará seguro y a gusto en el exterior que nos rodea. Gracias al completo programa de ejercicios prácticos que nos propone, no solo conoceremos el rostro más negativo de nuestro niño interior, el “niño de las sombras”, sino que también descubriremos a su contrapartida positiva, el “niño de la luz”. Stefanie ha diseñado multitud de ejercicios que nos ayudarán a diluir y eliminar los viejos patrones de comportamiento que nos empujan una y otra vez a callejones sin salida y nos abocan a la infelicidad. Paso a paso, iremos conociendo y adoptando nuevas perspectivas y conductas, útiles y eficaces. para avanzar hacia unas relaciones humanas de más calidad y aprender a disfrutar de la vida con felicidad.

Verzeichnis der Vorlesungen der Universität zu Greifswald

1823 SH
Author: Universität (Greifswald)
Publisher: N.A
ISBN: N.A
Category:
Page: N.A
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Controle su destino

Despertando el gigante que lleva dentro
Author: Anthony Robbins
Publisher: DEBOLS!LLO
ISBN: 8466349219
Category: Psychology
Page: 720
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Un viaje de autodescubrimiento cuya estación final es la más plena y satisfactoria realización de uno mismo. ¿Se deja arrastrar por circunstancias que parecen estar fuera de su control? Esa carencia de autodominio es consecuencia de múltiples factores: hábitos negativos, escaso conocimiento de los propios valores personales, dificultades en las relaciones con los demás... Todo ello causa esa angustiosa sensación de estar manejado por los otros, por «lo» otro. En Controle su destino, Anthony Robbins propone una serie de pautas sencillas de seguir que nos ayudan a descubrir nuestras creencias más profundas, nuestras preguntas fundamentales. Los lectores han dicho... «Impresionante. Leer sí o sí. Top10 de los últimos 100 que he leído. Libro de referencia. Recomendadísimo en todos los sentidos.» «Un maravilloso libro para "controlar tu destino". Aporta información y herramientas útiles para aplicar en tu vida y para aplicar en sesiones de coaching personal» «Si te gusta leer libros de autoayuda este, para mí, es EL LIBRO.»

Tools der Titanen

Die Taktiken, Routinen und Gewohnheiten der Weltklasse-Performer, Ikonen und Milliardäre
Author: Tim Ferriss
Publisher: FinanzBuch Verlag
ISBN: 3960920334
Category: Self-Help
Page: 736
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"Ich habe dieses Buch, mein ultimatives Notizbuch voller nützlicher Werkzeuge, für mich selbst kreiert. Es hat mein Leben verändert und ich hoffe, dir wird es genauso helfen." TIM FERRISS "In den letzten zwei Jahren habe ich beinahe 200 Weltklasse-Performer interviewt. Die Bandbreite der Gäste reicht von Stars (Jamie Foxx, Arnold Schwarzenegger) und Topathleten bis hin zu legendären Kommandanten von Spezialeinheiten und sogar Schwarzmarkt-Biochemikern. Viele meiner Gäste akzeptierten erstmals in ihrer Karriere ein Zwei-bis-drei-Stunden-Interview. Dieses Buch enthält unverzichtbare Tools, Taktiken und Insiderwissen, die anderswo nicht zu finden sind, außerdem neue Tipps von früheren Gästen und Lebensweisheiten neuer Gäste, die du noch nicht kennst." Was das Buch so außergewöhnlich macht, ist der unablässige Fokus auf leicht umsetzbare Details: - Was tun diese Titanen in den ersten 60 Minuten an jedem Morgen? - Wie sieht ihre Trainingsroutine aus und warum? - Welches Buch haben sie am häufigsten an andere Menschen verschenkt? - Was betrachten sie als die größten Zeitverschwender? - Welche Nahrungsergänzungsmittel nehmen sie täglich? "Alles, was du auf diesen Seiten liest, habe ich in meinem Leben bereits auf die eine oder andere Weise angewandt. Ich habe Dutzende der dargestellten Taktiken bei kritischen Verhandlungen, in riskanter Umgebung oder bei großen Deals eingesetzt. Die Lektionen haben mir zu Millionen von Dollar verholfen und mich vor Jahren verschwendeter Bemühungen und Frustration bewahrt." TIM FERRISS

Change - Raum für Veränderung

Sich und andere verändern. Psychologische Veränderungsintelligenz im Business
Author: Martina Schmidt-Tanger
Publisher: Junfermann Verlag GmbH
ISBN: 3873878216
Category: Psychology
Page: 128
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In jedem Veränderungsprozess spielen konstruktive Kommunikation und psychologische Veränderungsintelligenz eine wesentliche Rolle. Scheitern oder Gelingen von Veränderungen hängen demnach nicht so sehr von betriebswirtschaftlichen oder technisch ausgefeilten Tools, Formaten und Vorgehensmodellen ab, sondern vielmehr von der psychologischen Kompetenz der für den Prozess verantwortlichen Menschen. Veränderungen verunsichern und rufen möglicherweise Widerstände hervor. Deshalb stellt sich die Frage, ob die Verantwortlichen den Mut und die Durchsetzungskraft haben, bei Mitarbeitern oder Top-Manag.

Benjamin Franklins "Der Weg zum Reichtum"

52 brillante Ideen für Ihr Business
Author: Steve Shipside
Publisher: GABAL Verlag GmbH
ISBN: 3869364440
Category: Business & Economics
Page: 115
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Der „Weg zum Reichtum“ von Benjamin Franklin, einem der Gründerväter der Vereinigten Staaten, gilt als einer der unterhaltsamsten und berühmtesten „Ratgeber“, die wir in der Literatur finden können. Seit seiner Erstveröffentlichung in den 1750er Jahren haben Millionen von Unternehmern und Führungskräften sich von diesem Klassiker inspirieren lassen. Seine Lebensweisheiten prägen bis heute unsere Kultur und unser Weltverständnis: Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise / Nothing but money is sweeter than honey / One today is worth two tommorows. Steve Shipside hat 52 der Franklinschen Weisheiten aufgegriffen und in den heutigen Kontext gestellt. Seine Interpretation soll nicht das Original erSetzen, sondern die Zeitlosigkeit von Franklins Gedanken unterstreichen und uns die Lektüre des Klassikers schmackhaft machen. Und dies am besten gleich heute, denn: Have you somewhat to do tomorrow, do it today.