How to Be F*cking Awesome


Author: Dan Meredith
Publisher: N.A
ISBN: 9781781331880
Category: Business & Economics
Page: 192
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if you've been looking for a kick up the backside to finally launch that business, start a new project you've been putting off or just become all round awesome, this book is for you. Why do some people have an awesome life, plenty of money, amazing friends and a business to love while others struggle at every step, are constantly broke and can never get out of the daily grind? What enables some people to work hard, play harder and make a difference every day, yet still have time to take care of their body, eat good food and be there for the people who matter? How do some people connect and persuade with ease, make good decisions and get sh*t done, while others make little impact, doubt themselves and get stuck in the rut of procrastination? Is it really possible to be f*cking awesome, live life on your own terms, make a difference and be truly fulfilled, all while having bucket loads of fun? The answer is Yes! This book shares 11 devastatingly powerful principles you can apply immediately to start getting more of what you want and less of what you don't want. So, if you are ready to take action, sick of the usual guru bullsh*t advice, and want to finally make your life truly awesome, then pick up this book, read it from cover to cover, and do every single thing Dan says.

L'art subtil de s'en foutre

Un guide à contre-courant pour être soi-même
Author: Mark Manson
Publisher: Editions Eyrolles
ISBN: 2212158408
Category: Self-Help
Page: 190
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Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnel Le discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en finir avec la pensée positive, nous dit Mark Manson. "Soyons honnêtes : parfois tout va de travers, et il faut faire avec." Depuis quelques années, à travers son blog au succès phénoménal, Mark Manson explore les aspirations délirantes qui déforment notre perception du monde. Il propose ici sa sagesse pratique, joyeusement insolente. C'est en regardant en face nos peurs, nos défauts et nos incertitudes - en arrêtant de fuir et d'éviter -, que nous pourrons trouver le courage et la confiance qui nous manquent tant. Mark Manson invite à un moment de parler vrai en mode je-te-regarde-dans-les-yeux, fait d'histoires vécues et d'humour potache. Un livre-manifeste pour construire des vies plus réjouissantes, plus ancrées.

Dépasser la honte

Comment passer de "Que vont penser les gens ?" à "Je suis bien comme je suis"
Author: Brenée Brown
Publisher: Guy Trédaniel
ISBN: 2813212849
Category: Self-Help
Page: 458
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La honte est une émotion universelle. Elle exerce du pouvoir sur nous. Mais si nous trouvons le courage, nous pouvons changer notre manière de vivre, d'aimer, d'éduquer, de travailler et de nouer des relations. Dépasser la honte propose des informations, des concepts et des stratégies spécifiques pour comprendre la honte et bâtir « une résilience à la honte ». C'est la honte qui mène à détester son corps, à craindre le rejet, à cesser de prendre des risques et à dissimuler des épisodes de sa vie, de crainte d'être jugé. À l'aide de nombreux exemples issus de la vie quotidienne relations, famille, enfants, travail , l'auteure nous aide à franchir le cap pour oser parler de la honte, et surtout, la surmonter...

Cassez la baraque !

Capitalisez sur vos passions
Author: Gary Vaynerchuk
Publisher: Pearson
ISBN: 2326055519
Category: Business & Economics
Page: N.A
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Aujourd'hui, chacun peut gagner de l’argent en s’adonnant à ses passions. Comment réussir à imposer son image personnelle et devenir influent sur les réseaux sociaux pour capitaliser sur ses hobbys ? Après avoir développé dans un ouvrage best-seller l’importance de construire une marque personnelle forte pour réussir en tant qu’entrepreneur, Gary Vaynerchuck compile, dans son nouvel ouvrage, les témoignages de ceux qui se sont enrichis, sur les plans financier et personnel, grâce à leur maîtrise des médias sociaux et leur grande habileté à tirer le meilleur parti de ces outils. Dans ce livre vivant, concret et stimulant, il passe en revue les principaux réseaux sociaux afin de permettre à chacun, qu’il soit agent immobilier ou danseur amateur, de choisir la plate-forme idéale pour décliner son contenu. Ses conseils théoriques et tactiques aideront les mobinautes à « casser la baraque » aussi bien sur des réseaux reconnus comme Twitter, Facebook, YouTube et Instagram qu’avec des plates-formes audios, comme Spotify, SoundCloud et iTunes, ou vocales, comme Alexa, l’assistant personnel d’Amazon. Alors que vous croyez parfois tout connaître de ces médias, vous découvrirez des astuces innovantes et des variantes ingénieuses qui vous permettront d’améliorer encore votre influence auprès de vos abonnés, mais aussi, d’annonceurs potentiels. Cassez la baraque ! est le livre indispensable pour réussir, tout en vivant en accord avec vous-même.

Dors et fais pas chier


Author: Adam Mansbach
Publisher: Grasset
ISBN: 2246793815
Category: Fiction
Page: 32
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Attention : ceci n’est PAS un livre pour enfants ! Avis à tous les parents exténués par leurs adorables bambins refusant de s’endormir le soir : ce livre d’une « délicieuse obscénité » (Newsweek) est fait pour vous. Dodo fait le tigre au cœur de la jungle immense. Du haut de son arbre, même le moineau se tait. Ton doudou, tu peux te le mettre où je pense. Fais pas chier. Ferme les yeux. Fous-moi la paix. Qui n’a jamais rêvé de troquer les mièvreries des comptines enfantines pour une berceuse un peu moins hypocrite et un peu plus proche de la réalité ? Qui n’a jamais rêvé de laisser libre cours à son exaspération face à une progéniture rétive au sommeil ? Vous n’avez jamais osé parler ainsi à votre enfant ? Les auteurs de ce jouissif détournement de la littérature jeunesse l’ont fait pour vous. Ce qui n’était au départ qu’une pochade, imaginée par un jeune papa au bord de la crise de nerfs, s’est transformé en un véritable phénomène de société aux États-Unis : Dors et fais pas chier, non content de devenir le best-seller le plus inat-tendu de l’année (450 000 exemplaires vendus en 2 mois), a déclenché une déferlante de réactions et de débats dont toute la presse (New York Times, New Yorker, Washington Post, et en France, avant même sa parution, Courrier International, Rue89, Le Monde...) s’est fait l’écho.

Tu vas tout dé-chi-rer !


Author: Jen Sincero
Publisher: Marabout
ISBN: 2501116038
Category: Self-Help
Page: 348
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Sans détours et avec beaucoup d’humour, Jenny Sincero propose 27 petits chapitres remplis d'anecdotes aussi hilarantes qu'inspirantes, de réflexions et d'exercices simples, le tout dans un langage fleuri qui sent bon la provocation. Elle vous entraînera dans un joyeux voyage vers une incroyable métamorphose, en vous livrant les clés de la réussite de tout ce que vous rêvez tant d’accomplir. Que ceux qui redoutent d’être pris en flagrant délit avec un livre de développement personnel entre les mains se rassurent : en sceptique convaincue, Sincero révèle ce que la vie a de meilleur à offrir sans tomber dans un discours « new age ». Grâce à ce livre, même les plus incrédules et les plus pessimistes vont se secouer et « tout déchirer » !

Comment parler à tout le monde

Devenir un as de la communication pour réussir dans la vie et se faire des amis
Author: Leil Lowndes
Publisher: Éditions Leduc.s
ISBN: N.A
Category: Self-Help
Page: 512
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Connaissez-vous ces personnes à qui tout semble réussir ? Celles qui s'expriment avec assurance en toutes circonstances ? Celles-là même qui ont les meilleurs jobs et les amis les plus intéressants ? Ces individus ne sont ni plus intelligents, ni plus beaux que vous. Mais alors, quelle est la clé de leur succès ? Leur secret, c'est qu'ils maîtrisent l'art de communiquer avec les autres ! Dans ce livre, découvrez 92 techniques pour engager la conversation et vous faire des amis : Comment intriguer ? Donner l'envie de vous aborder ? Comment renforcer votre communication grâce à votre corps ? Comment obtenir ce que vous voulez quel que soit votre interlocuteur ? Comment paraître sûr de vous, crédible et charismatique dans toutes les situations ? LE LIVRE INDISPENSABLE POUR SE FAIRE DES AMIS, ÊTRE HEUREUX AU TRAVAIL ET EN AMOUR !

A Brief Guide to Self-Help Classics

From How to Win Friends and Influence People to The Chimp Paradox
Author: James M. Russell
Publisher: Hachette UK
ISBN: 1472141342
Category: Self-Help
Page: 272
View: 6869
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From Dale Carnegie's How to Win Friends and Influence People, published in 1936, which has sold over 30 million copies to date, to the mind management programme of Professor Steve Peters' The Chimp Paradox, a concise and insightful guide to seventy of the most influential self-help books ever published An entertaining, accessible companion, for readers of self-help books and sceptics alike. The titles include classics on achieving success, confidence and happiness, mindfulness, how to change your life, self-control, overcoming anxiety and self-esteem issues and stress relief. The chronological arrangement of the titles reveals the intriguing story of how early self-improvement titles were succeeded by increasingly personality-based, materialistic titles and shows how breakout classics often influenced other titles for decades to come. Each book is summarised to convey a brief idea of what it has to offer the interested reader, while a 'Speed Read' for each book delivers a quick sense of what each writer is like to read and a highly compressed summary of the main points of the book in question. This is a work of reference to dip into, that acknowledges that some of the most powerful insights into ourselves can be found in texts that aren't perceived as being 'self-help' books, and that wisdom and consolation can be found in the strangest places.

Modern Romance


Author: Aziz Ansari
Publisher: Milady
ISBN: N.A
Category: Literary Collections
Page: 288
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Les relations amoureuses à l’ère numérique vues par le comique le plus incisif de sa génération. « Jamais l’humanité n’a eu à disposition autant d’outils pour faciliter les rencontres. La réalité : vous êtes célibataire. Votre nouveau gourou ? Aziz Ansari. » 20 Minutes L’un des humoristes les plus incisifs de sa génération nous offre un tour d’horizon aussi cocasse qu’édifiant du paysage amoureux de notre époque. Autrefois, la plupart des gens trouvaient quelqu’un de bien dans leur village ou dans leur quartier et, après avoir décidé qu’il ou elle n’était pas un dangereux criminel, se mariaient et faisaient des enfants, tout cela avant l’âge de vingt-deux ans. Nous passons désormais nos journées à chercher l’âme sœur, la vraie, et grâce aux applis de rencontres, à nos téléphones portables et aux réseaux sociaux, nous bénéficions d’un éventail de choix inédit dans l’histoire de l’humanité. Nous nous retrouvons cependant confrontés à de curieux dilemmes jusque-là inconnus, nous demandant par exemple que penser lorsque quelqu’un est trop occupé pour répondre à un texto, mais prend le temps de poster une photo de son petit déjeuner sur Instagram. Et puisque tant de possibilités s’offrent à nous, pourquoi les gens ne sont-ils pas moins frustrés qu’avant ? Depuis des années, le comédien américain Aziz Ansari passe les relations amoureuses au crible de sa sensibilité humoristique et, dans Modern Romance, il s’est associé à un sociologue réputé, Eric Klinenberg, pour enquêter sur l’amour à l’ère de la technologie. Ensemble, ils ont mis à contribution certains des plus éminents spécialistes de la planète, mené des centaines d’entretiens, compulsé des analyses comportementales et étudié les pratiques de séduction ayant cours de Tokyo à Buenos Aires, en passant par New York. Le résultat constitue un inoubliable tableau de l’amour moderne, réunissant l’humour corrosif et l’irrévérence d’Ansari aux dernières avancées des sciences sociales. « Toujours hilarant, Aziz Ansari nous prouve qu’on peut être à la fois drôle et futé. Non seulement je me suis bidonné, mais en plus j’ai vraiment appris des choses. Si seulement ce livre avait existé quand j’avais vingt-deux ans ! » Steven D. Levitt, coauteur du bestseller international Freakonomics « Modern Romance est à l’image d’Aziz Ansari : charmant, prévenant, sensé et capable de tirer les leçons de notre monde absurde d’une manière à la fois rationnelle et absolument poilante. » Dave Eggers « Avec l’obligation d’avoir à réfléchir...

Tu vas t'en mettre plein les poches


Author: Jen Sincero
Publisher: Marabout
ISBN: 2501126378
Category: Social Science
Page: 352
View: 1968
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Après le succès de TU VAS TOUT DÉ-CHI-RER ! Jen Sincero s'intéresse à votre porte-monnaie. Tu vas t'en mettre plein les poches ! va vous projeter au-delà des peurs et des barrières qui maintienne la réussite financière hors de votre portée. Pour l'écrire, Jen Sincero s'est inspirée de sa propre transformation : en seulement quelques années, cette femme au compte en banque désertique et nourrie à la junk food est devenue une habituée des hôtels cinq étoiles du monde entier. Apprenez à : Identifier les travers qui vous limitent Envoyer valser vos doutes et vos peurs Vous autoriser à devenir riche dès maintenant Détrôner le Petit Prince qu'est votre inconscient Vous concocter un bon petit Cocktail de la Créativité Osez le ridicule Arrêter de vous inquiéter (l'inquiétude se nourrit de choses dont vous ne voulez pas entendre parler)

L'écriture consciente

Découvrez votre véritable voix grâce à la pleine conscience
Author: Julia McCutchen
Publisher: Éditions AdA
ISBN: 2897673982
Category: Body, Mind & Spirit
Page: 348
View: 4500
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Cet ouvrage, L’écriture consciente, est une approche à l’éveil créateur qui sort de l’ordinaire. Il vous amène à découvrir qui vous êtes vraiment et à exprimer votre véritable voix, que ce soit sur la page ou dans le monde. C’est une démarche d’accomplissement de soi (consciente) et d’expression de soi (créativité) qui peut s’appliquer à tous les styles d’écriture et qui marie habilement âme et métier pour faire en sorte que les meilleures intuitions et idées soient révélées.

Upskill

21 keys to professional growth
Author: Chris Watson
Publisher: Crown House Publishing Ltd
ISBN: 1785833731
Category: Business & Economics
Page: 272
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Brimming with punchy, practical ideas to improve your day-to-day effectiveness, Upskill: 21 keys to professional growth is the definitive guide to developing the adaptive skills essential for success at work. In Upskill, adaptive skills specialist Chris Watson delivers a dynamic snapshot of easy-to-access development possibilities – providing you with: 840 user-friendly tools and techniques reflecting the latest thinking on how to extend capability, boost professional growth and take charge of your career; a rich resource of reliable solutions, grouped around the twenty-one adaptive skills most valued by today’s employers – including creativity, collaboration and communication; an abundance of proven approaches, topical insights, time-saving apps and inspirational videos, as well as helpful signposts to relevant quotes, books and other resources. Each chapter focuses on one of the twenty-one skills, and begins with examples of how the individual skills – which can be practised and refined throughout a career, and have all been shown to be associated with greater operational agility – may be observed in the work environment. This brief introduction is then followed by forty practical ideas to develop the performance of people. Although there is no formal hierarchy to the list of suggestions, all of the ideas have been categorised into three inter-related clusters for ease of use – encompassing ideas for personal development, for delivering results and for long-term gain. Within each of the three clusters, all of the ideas for professional growth have been laid out in terms of how they can help you respond and adjust to the requirements of your role and the ever-changing world of work. Some of the suggestions are tools – apps, templates, downloads and inventories – which can be picked up and used/introduced straightaway. Some of the suggestions are techniques – methods, approaches and procedures – for you to try out, investigate and explore. The final set of suggestions indicate where to look for further inspiration – including films, podcasts, related research and a wide range of suggested reading materials. The majority of the hints, tips and techniques can be actioned without having to access any external support or invest in any additional outlay, and are as useful for new starters in an organisation as they are for experienced managers. Suitable for anyone who is committed to developing themselves and their colleagues, but may not have the time, the resources, the budget or the inspiration to know where to start.

Toi qui es si brillant tu peux aussi être heureux !

7 mauvaises habitudes à perdre 7 bonnes habitudes à prendre
Author: Raj Raghunathan
Publisher: Hachette Pratique
ISBN: 2014626197
Category: Self-Help
Page: 312
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Quinze ans après avoir obtenu son MBA, Raj Raghunathan a retrouvé ses anciens camarades de classe. Tous avaient fort bien réussi professionnellement, mais au niveau personnel ce n'était pas si simple... Si l'intelligence nous permet de prendre les bonnes décisions, pourquoi ne faisons-nous pas les bons choix de vie et pourquoi ne nous sentons-nous pas heureux ? Raj Raghunathan étudie les 7 grands comportements qui nous empêchent d'être heureux et identifie les 7 bonnes habitudes à développer pour tout changer. Ce livre apporte une autre approche de la vie et de nouvelles perspectives pour définir ses objectifs professionnels et personnels, approfondir ses relations avec les autres et avec soi-même.

Êtes-vous vraiment heureux


Author: Tom Rath
Publisher: Contre-dires
ISBN: 2813215945
Category: Self-Help
Page: 250
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À la lumière des dernières recherches en psychologie, Tom Rath, auteur best-seller du New York Times, nous montre dans ce livre que nous nous méprenons souvent sur les fondements de notre bonheur, qui ne repose en réalité que sur trois clés essentielles : donner du sens à toutes nos actions, entretenir des relations positives et épanouissantes avec les personnes qui nous sont proches, et préserver notre énergie et notre santé, sans lesquelles rien n'est possible. Grâce à ses nombreux conseils pratiques et faciles à mettre en oeuvre, l'auteur vous offre la possibilité de transformer véritablement et durablement vos habitudes pour atteindre la pleine satisfaction, aussi bien personnellement que professionnellement. En apprenant ainsi à repenser vos interactions quotidiennes avec vos proches et en redonnant à votre santé la place qu'elle mérite, vous pourrez petit à petit redonner à votre vie tout son sens, arrêter de poursuivre vainement le bonheur, et commencer enfi n à créer le vôtre. « Un livre absolument indispensable, dans lequel Tom Rath nous révèle comment le sens, les relations et l'énergie sont les trois éléments cruciaux du bonheur, de la santé et de la productivité. Préparez-vous à vous y mettre dès demain matin. » GRETCHEN RUBIN, auteure d'Opération bonheur

My Fucking Awesome Bucket List


Author: Cider Mill Press
Publisher: Cider Mill Press
ISBN: 9781604336498
Category: Humor
Page: 208
View: 4736
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Follow your wildest dreams, meet the coolest people and make badass memories, because it's never too late to plan an awesome life! You've probably already "been there, done that," so the average bucket list isn't enough to contain your awesome ideas. How about cage diving with sharks, or memorizing how to say "Want to come back to my place?" in three different languages? What dope destinations do you have queued up for your next vacation? Let this Fucking Awesome guided journal inspire you to live your life to the absolute fullest--and with no regrets!

Comment affronter l'adversité

Se relever après la chute
Author: Brené Brown
Publisher: Guy Trédaniel
ISBN: 2813213985
Category: Self-Help
Page: 380
View: 7011
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Qu'ont donc en commun... ces couples qui entretiennent une relation solide, ces parents qui tissent des liens profonds avec leurs enfants, ou encore, ces dirigeants qui inspirent la confiance ? La réponse est claire : ils reconnaissent le pouvoir des émotions et n'ont pas peur d'affronter l'adversité. Et comme vous et moi, ces personnes aussi peuvent connaître une période de chômage, perdre un être cher, faire face à un divorce... Mais elles se relèvent. Comment reprendre pied et surmonter les épreuves ? La démarche est toujours la même : prenez en compte vos émotions et intéressez-vous à vos sentiments ; remettez en question votre subjectivité pour parvenir à la vérité ; et pratiquez cette démarche au quotidien, jusqu'à ce qu'elle se transforme en habitude et aboutisse à une révolution personnelle. Grâce à des exercices mais aussi à de nombreux témoignages d'hommes et de femmes épanouis et qui parviennent à rebondir après la chute, vous apprendrez vous aussi à affronter l'adversité et à vous relever, encore et encore.

Le démonologue


Author: Andrew Pyper
Publisher: Archipel
ISBN: 2809819149
Category: Fiction
Page: 308
View: 7469
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Le professeur David Ullman est considéré comme le spécialiste mondial de la littérature satanique, notamment grâce à la thèse qu'il a consacrée au Paradis perdu de Milton. Pourtant David, à l'inverse du poète, est loin de croire que notre terre est peuplée de millions d'âmes errantes, invisibles du commun des mortels. Un jour, il est invité à Venise pour constater un « phénomène » surnaturel. D'abord réticent, il cède finalement et s'y rend en compagnie de Tess, sa fille de douze ans. Sur place, les manifestations paranormales dont il est le témoin font vaciller ses certitudes cartésiennes. Avec pour point d'orgue la disparition de sa fille. Sous ses yeux, Tess saute dans les eaux du Grand Canal, mais jamais ne réapparaîtra... Il n'aura dès lors qu'une obsession : la retrouver. Mais tous ceux qu'il croise désormais semblent n'avoir guère plus de consistance que les âmes errantes que décrivait Milton... Et s'il s'agissait de l'oeuvre du Diable en personne ?

American Girl


Author: Jessica Knoll
Publisher: Éditions Actes Sud
ISBN: 2330067623
Category: Fiction
Page: 366
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Sa vie parfaite est un parfait mensonge. Adolescente, TifAni FaNelli a connu, à la prestigieuse Bradley School, une terrible humiliation publique qui l’a contrainte à se réinventer totalement. Aujourd’hui, elle a un boulot glamour, une garde-robe hors de prix et un fiancé beau et riche. Elle est à deux doigts de cette vie parfaite qu’elle a tant travaillé à obtenir. Mais TifAni a un secret. Son passé, qui n’a cessé de la hanter, menace de resurgir et de tout détruire sur son passage. Premier roman de Jessica Knoll, American Girl est un page-turner implacable et sexy.

Shine On: How To Grow Awesome Instead of Old


Author: Claire Cook
Publisher: Marshbury Beach Books
ISBN: 1942671172
Category: Self-Help
Page: 310
View: 8671
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“A veritable fountain of exciting and practical suggestions for women who want to make sure that even though one cannot help growing older, she can indeed keep from growing old.”—Pamela Kramer, Examiner If you're a forty-to-forever woman who's interested in aging well, don't miss this motivating and inspiring book. Join New York Times bestselling author Claire Cook (Must Love Dogs, Never Too Late) on a transformative journey that will help you shake off all those worries about getting older and embrace what can be the most vibrant, creative and empowering chapter of your life. Claire wrote her first book in her minivan at 45. At 50, she walked the red carpet at the Hollywood premiere of the adaptation of her novel, Must Love Dogs, starring Diane Lane and John Cusack. With another milestone birthday on the horizon, she was old enough to know the signs: "It was time to get my act together. Again." Shine On: How To Grow Awesome Instead of Old speaks to midlife women everywhere and is filled with Claire's trademark humor, heart, honesty and encouragement. “Full of inspirational quotes as well as practical suggestions, this is a perfect book to begin a new year on the right foot.”—Laurie Nerat, Looking on the Sunnyside Find out more about Claire and read excerpts of her books at ClaireCook.com. Stay in the loop for new releases and giveaways at ClaireCook.com/newsletter/. “I highly recommend this new book. You’re never too old to get started!”—Sharon’s Garden of Book Reviews “Dedicated to “forty-to-forever women,” Shine On offers sage advice not just on aging well, but living well. With her trademark wit and honesty, Claire Cook covers everything from big picture motivation on following your dreams and remembering to have fun, to practical, hands-on tips on fitness, healthy eating, and her favorite beauty products . . . Claire Cook’s wisdom, candor, and effervescent enthusiasm shine on in every word she writes.”—Stephanie Burns, Book Perfume