La Magie du rangement


Author: Marie KONDO
Publisher: First
ISBN: 2754074074
Category: Body, Mind & Spirit
Page: 127
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LE livre phénomène japonais : plus de 2,3 millions d'exemplaires vendus ! LE livre phénomène japonais : plus de 2,3 millions d'exemplaires vendus ! Mettre de l'ordre dans votre intérieur afin d'améliorer votre quotidien et changer littéralement votre vie : voilà de quoi il s'agit ! Vous êtes dubitatif ? Laissez-vous surprendre par la méthode de Marie Kondo qui a déjà séduit plus de 2 millions de lecteurs dans le monde. Pourquoi un tel intérêt pour le rangement ? Parce que la vie commence seulement (véritablement) une fois que l'on a fait du tri. Dans cet essai pratique déjà best-seller, l'auteur nous explique simplement, mais fermement, d'oublier nos bonnes vieilles habitudes : passer une journée par an à tout jeter ne sert à rien ! S'attaquer à chaque pièce l'une après l'autre non plus... En procédant ainsi, dans quelques jours, vous nagerez de nouveau en plein désordre. Le rangement doit être un moment privilégié. Et chaque objet qui nous entoure doit nous procurer de la joie. Vraiment. Si ce n'est pas le cas, alors il faut s'en débarrasser. Tout de suite. Vous voulez en savoir plus? Entrez dans le monde magique du rangement, et attendez-vous à quelques surprises, car lorsqu'on y voit clair, notre regard sur la vie change...

La Magie du Rangement Illustrée


Author: Marie KONDO
Publisher: 12-21
ISBN: 2823864288
Category: Comics & Graphic Novels
Page: 196
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Et si pour améliorer votre quotidien et changer votre vie, vous mettiez de l'ordre dans votre intérieur? Voici l'adaptation graphique de la célèbre méthode de Marie Kondo, pour en finir avec la pagaille et changer votre vie ! Chiaki lutte contre un appartement désordonné, une vie amoureuse chaotique et un manque de perspective sur son avenir. Elle fait appel à Marie Kondo, conseillère en rangement. Grâce à une série de leçons amusantes et judicieuses, l'auteur aide Chiaki à remettre en ordre sa maison et sa vie.

Ranger : l'étincelle du bonheur

Un manuel illustré par une experte dans l'art et l'organisation du rangement
Author: Marie Kondo
Publisher: Pygmalion
ISBN: 275642000X
Category: House & Home
Page: 336
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ENTOUREZ-VOUS D’OBJETS QUI VOUS RENDENT HEUREUX, TRANSFORMEZ VOTRE FOYER EN UN LIEU QUI RESPIRE LA JOIE. Ce livre est un guide complet et illustré qui vous permettra de faire de la place et de mieux organiser votre espace. De la chambre à la salle de bains en passant par la cuisine, chaque pièce est passée en revue, tout comme une grande variété d’objets classés en différentes catégories : vêtements, chaussures, photographies, livres, couverts, maquillage, produits de soin et objets de valeur. Des illustrations permettent de mieux comprendre comment plier ses vêtements ou la meilleure façon d’organiser vos tiroirs, placards et étagères. Ranger : l’étincelle du bonheur est un ouvrage unique, une source d’inspiration qui ne se contentera pas seulement de transformer votre maison mais qui bouleversera également votre vie.

La magie du "j'en ai rien à foutre"

Adoptez la méthode « MêmePasDésolé »
Author: Sarah Knight
Publisher: Marabout
ISBN: 2501116178
Category: Self-Help
Page: 224
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Vous êtes stressé, surbooké, fatigué de la vie ? Vous en avez votre claque de faire passer les autres avant vous ? Il est temps d’apprendre à vous en foutre ! Ce guide pratique, parodie du best-seller de Marie Kondo La magie du rangement, explique avec un humour décapant comment se « désencombrer » des obligations et des sentiments de honte ou de culpabilité qu’on nous colle sur le dos, pour se consacrer aux gens et aux choses qui nous rendent heureux. Adoptez la simplissime méthode « MêmePasDésol頻 et expérimentez la puissance du « rien à foutre ! » : • des drames familiaux• de l’opinion des collègues• des animaux de compagnie• des gosses• d’être canon en bikini• de l’Islande• et de bien d’autres conneries

Developpement Personnel

La Magie Du Rangement De Marie Kondo
Author: Mathias Blinc
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781537636283
Category:
Page: 24
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Ce livre présente le résumé du bestseller international du développement personnel de Marie Kondo : La Magie du Rangement. En 30 minutes vous pourrez comprendre des clés pour améliorer votre quotidien, vous épanouir et trouver votre bonheur. A Partir de ce livre, vous pourrez définir facilement un plan d'action pour vous lancer sur la voie du bonheur, de l'épanouissement et de la confiance en soi.Concept du livreLa Magie du Rangement est une lecture exceptionnelle sur les manières d'être organisée et intentionnelle avec ce que vous choisissez de posséder et comment cela peut avoir une influence sur votre façon de penser et vos perspectives dans la vie. Ranger et se débarrasser de ses affaires peut apparaître comme une mission intimidante, mais en suivant les étapes détaillées dans ce livre, vous trouverez les moyens de vous entourer de choses qui vous apporte la joie au lieu de vous encombrer de choses inutiles qui génère du stress et des migraines.

Mon cahier Bullet agenda


Author: PoWa
Publisher: Solar
ISBN: 2263153047
Category: Family & Relationships
Page: 103
View: 9787
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La tendance bullet pour organiser toute sa vie sans stress, être efficace et atteindre ses objectifs ! Toute sa vie dans un seul carnet ! Agenda, planner, to do lists, journal intime, carnet... le bullet agenda est tout ça à la fois. On y note tout pour se vider la tête et ne rien oublier. En prime : on clarifie ses idées, on optimise son organisation quotidienne (activités, maison, rendez-vous...) et on poursuit ses objectifs bien-être (nutrition, sport, bonnes résolutions...). Le principe : des to do lists pour tout, le moyen de reporter les tâches d'un jour sur l'autre pour ne jamais rien oublier, et des pages créatives pour tous les sujets qui nous intéressent. Au programme : - Les méthodes de planification, d'organisation inspirées du bullet journal, pour optimiser l'organisation de ses tâches quotidiennes, de sa pensée et de ses projets - Les outils feel good, pour manger mieux, faire plus de sport, dormir plus, positiver et se cocooner, pour avoir une vision objective de ce qu'on fait, se motiver et se tenir à ses bonnes résolutions. - Les idées créatives pour embellir son agenda : la pensée est plus claire quand elle est bien mise en pages ! Calligraphie, doodles, frises, couleurs, mandalas, organigrammes et schémas créatifs... - Un programme de développement personnel sur 1 an, avec un parcours progressif, pour booster son mental et son corps et atteindre ses objectifs de vie !

Sauvez votre peau ! : Devenez narcissique


Author: Fabrice Midal
Publisher: Versilio
ISBN: 2361321653
Category: Family & Relationships
Page: 126
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Vous avez l'impression de vous sacrifiez pour les autres. Vous avez le sentiment de vous exploiter, de vous maltraiter. Vous n'osez pas vous dire non. Dans ce livre, je propose une toute nouvelle interprétation de Narcisse, qui n'est nullement cet homme coupable de ne penser qu'à lui, mais l'être qui apprend à se rencontrer, à se respecter, à se faire confiance. Contrairement à une illusion tenace, c'est en étant narcissique, en étant en paix avec soi, que nous pouvons développer un rapport altruiste aux autres, sans chercher ni à les écraser, ni à leur demander l'impossible. Vous aussi sauvez votre peau ! Devenez narcissique.

De la joie d'être bordélique


Author: Jennifer McCartney
Publisher: Fayard/Mazarine
ISBN: 2863745417
Category: Social Science
Page: 160
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La magie du rangement a fait son temps. Faisons la peau à cette absurdité, et commençons à acheter plein de trucs, pour les semer partout où nous en avons envie ! Savez-vous que la science a prouvé que les personnes désordonnées sont plus créatives (et aussi plus intelligentes et plus séduisantes) ? Mais être un vrai bordélique et se laisser aller est un art ! Ce livre va vous apprendre comment vivre dans le bazar (en toute chose et de la cave au plafond), en pleine conscience et dans la joie. Et le résultat est époustoufl ant : vos plantes vont cesser de mourir, votre bouteille de whisky ne s’asséchera plus jamais, vous allez pouvoir vous lâcher, et vous découvrirez que vous avez perdu du poids... Il est temps de reprendre votre vie en main et de la débarrasser de la manie du rangement. Jennifer McCartney est canadienne et vit à Brooklyn. Elle est l’auteur de best-sellers salués par le New York Times et écrit pour la presse écrite et la BBC. Traduit de l’anglais (États-Unis) par Alexandra Maillard.

DanShaRi, L'art du rangement


Author: Hideko Yamashita
Publisher: Autrement
ISBN: 2746745224
Category: House & Home
Page: 252
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Hideko Yamashita propose une approche inédite du rangement : pionnière dans le domaine et célèbre dans toute l’Asie, sa méthode DanShaRi se veut à la fois pratique, philosophique et spirituelle. Bien plus qu’un manuel de rangement, DanShaRi – qui signifie refuser, jeter, se détacher – nous initie à un nouvel art de vivre. Enrichi de nombreux schémas, exemples et cas concrets, DanShaRi nous aide à modifier en profondeur notre rapport aux objets, et à trouver la juste distance avec le monde matériel. Une prise de conscience synonyme de liberté, de joie et de réappropriation de soi.

Le grand livre du rangement


Author: Sébastien Chevriot,Elise Fossoux
Publisher: Editions Eyrolles
ISBN: 2212250576
Category: House & Home
Page: 176
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Le (dé)rangement, le désordre, la pagaille, le grand B... nous guettent toujours plus ou moins, certains plus que d'autres... Problématique certaine d'une prétendue organisation mais aussi et sûrement conséquence directe du manque de place... Stop ! Cet ouvrage est là pour vous permettre de ranger et de repousser les murs ! Ne paniquez plus en observant du coin de l'oeil vos revues débordant des tables basses, vos accessoires de vaisselle repoussant les portes des placards, votre linge s'échappant de la commode... Grâce à des conseils pratiques simples et astucieux d'aménagement, d'accessibilité et des pas à pas pratiques pièce par pièce, vous pouvez tout ranger sans rien jeter !

L'art de mettre les choses à leur place


Author: Dominique Loreau
Publisher: Flammarion
ISBN: 208147056X
Category: Health & Fitness
Page: 189
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Donner du sens à chacun de nos gestes, à chacunes de nos initiatives, pour tendre au bonheur. Dominique Loreau, grand auteur à succès, nous propose dans ce nouvel opus les clés de son art de vivre : créer de l'ordre autour de soi pour en ressentir en soi. « Au-delà de ces questions purement pratiques, c'est une nouvelle philosophie de vie qui vous est proposée ici, pour ainsi avoir plus de temps pour vous, pour les autres, profiter de l'instant présent en désencombrant votre esprit. Chaque chose à sa place, vous avez enfin du temps pour vous. » L'art de mettre les choses à leur place est le petit guide d'une vie meilleure.

Le bonheur est dans le peu


Author: Francine JAY
Publisher: First
ISBN: 2412021244
Category: Family & Relationships
Page: 199
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Une méthode de rangement et de désencombrement ancrée dans les préoccupations citoyennes et environnementales, par la Marie Kondo américaine. S'offrir de l'espace pour jouer, pour créer, pour s'amuser en famille... Pour que le bonheur puisse venir se loger. Contrairement à ses homologues, ce livre ne vous conseillera pas d'investir dans des boîtes ou des systèmes de rangement fantaisie pour cacher vos affaires. Sa mission à lui, c'est de vous aider à réduire leur nombre. De plus, vous n'aurez pas à répondre à des questionnaires, faire des check-lists, remplir des tableaux... car, franchement, qui en a le temps ? LE principal sujet de ce livre, c'est le lecteur et ses seules préoccupations. Francine Jay commence son ouvrage par une longue partie consacrée à apprendre à cultiver un état d'esprit minimaliste à long terme et apprendre à profiter sans forcément posséder. Après ce petit échauffement mental, elle propose une méthode en 10 points appelée " STREAMLINE " : Se réinventer, Trier, identifier la Raison d'être de chaque objet, Etablir une place pour chaque objet, Assainir toutes les surfaces, créer des Modules, trouver des Limites, adopter le principe du " Il arrive dont il part ", Nettoyer, Entretenir.

J'arrête de procrastiner !

21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain
Author: Diane Ballonad Rolland
Publisher: Editions Eyrolles
ISBN: 2212167814
Category: Self-Help
Page: 214
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Nous sommes tous des procrastinateurs ! Que ce soit pour prendre rendez-vous chez le médecin, pour payer les impôts ou pour boucler un gros dossier, nous remettons souvent à plus tard des échéances importantes... Mais quand cela devient un mode de vie, il est temps d'agir ! Diane Ballonad Rolland propose un programme en 21 jours pour apprendre à dégager l'essentiel de l'accessoire et à mieux gérer nos priorités sans les remettre au lendemain. 21 jours pour faire de la place pour ce qui est important pour vous. Des exercices pour retrouver le goût d'agir et reprendre confiance. Un rituel quotidien pour faire les nombreux petits pas nécessaires au changement ! Alors, plus question de vous laisser submerger. Vous reprenez le dessus et vous y voyez plus clair ! Désencombrée, votre vie vous semble plus légère !

La règle des 5 secondes

Apprenez à passer à l'action en cinq secondes top chrono et devenez enfin la personne que vous rêvez d'être
Author: Mel Robbins
Publisher: Éditions Leduc.s
ISBN: N.A
Category: Self-Help
Page: 288
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Vous avez du mal à prendre des décisions ? Une fâcheuse tendance à la procrastination ? Beaucoup de rêves mais des difficultés à passer à l'action ? Il suffit de 5 secondes pour transformer votre vie ! Utilisée par des milliers de personnes à travers le monde, la règle des 5 secondes va vous permettre de « débloquer » votre cerveau pour déclencher un changement positif de comportement. Dans cet ouvrage, découvrez comment : retrouver confiance en vous ; cesser de douter et de procrastiner ; combattre vos peurs ; arrêter de stresser, de vous inquiéter et vivre plus heureux ; avoir le courage de partager et de défendre vos idées... ... en 5 secondes seulement ! La méthode ultra-simple, universelle et infaillible pour enfin prendre les décisions que vous n'arriviez pas à prendre et réaliser tous vos projets ! « Il est absolument stupéfiant de voir à quel point les choses deviennent faciles quand nous découvrons notre capacité à nous pousser nous-mêmes. » Mel Robbins

Âme de sorcière


Author: Odile CHABRILLAC
Publisher: Solar
ISBN: 2263153551
Category: Family & Relationships
Page: 194
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Féministes avant l'heure, les sorcières ont laissé en héritage leurs savoirs et leurs pouvoirs, autant de clés au service d'une féminité libre et puissante. Symbole subversif de la révolte féministe, la figure de la sorcière est aujourd'hui de retour, prête à questionner nos choix, notre rapport au monde, à la nature, au corps, à la rationalité, à la sexualité... Et ce qu'elle a à nous apprendre peut réellement changer nos vies. Loin du folklore et des clichés, les sorcières sont porteuses d'un savoir riche et multiple, qui dérange et bouscule l'ordre établi. Pourquoi les a-t-on massacrées au XVe siècle, pourquoi a-t-on cherché à les oublier ? Car elles ont osé, en leur temps, défier l'église, l'autorité (masculine en particulier) et l'idée même de propriété ; elles savaient dire " oui " lorsqu'elles avaient envie et " non " quand elles le pensaient. Se réapproprier leur histoire, leurs savoirs, leurs pouvoirs, c'est autoriser chaque femme à retrouver sa puissance, en faisant d'elle une digne héritière des guérisseuses et des sages-femmes d'antan. C'est ouvrir de nouveaux possibles, dans tous les champs (politique, artistique, écologique, philosophique, humain surtout), c'est oser se revendiquer différente, puissante et néanmoins bienfaisante. Cette lecture contemporaine de l'héritage des sorcières résonne avec acuité à l'heure du renouveau féministe. - Une petite histoire des sorcières : ce que l'on sait aujourd'hui des sorcières, ce qu'elles représentaient, pourquoi elles ont été chassées... - Les pouvoirs et les savoir-faire des sorcières, autant de champs d'exploration du féminin, du bien-être et de développement personnel : la nature comme espace d'authenticité et de liberté la liberté de parole, du corps, de la sexualité (nudité, polyamour, transgression des tabous...) l'émancipation via la solidarité féminine le travail manuel : cuisine, jardin secret, travail de la terre, du bois les recettes médicinales et le secret des plantes pour soigner et guérir (phytothérapie, aromathérapie...) les rituels : l'art du feu, musique, formules magiques, kundalini, tarot, des techniques pour charger un lieu, augmenter son taux vibratoire, booster son intuition...

La Revanche des nuls en orthographe


Author: Anne-Marie Gaignard,Gaëlle Rolin
Publisher: Calmann-Lévy
ISBN: 2702151728
Category: Social Science
Page: 256
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« Anne-Marie ne sera même pas capable de balayer les couloirs d’un hôpital ! » Cette sentence familière à bon nombre de naufragés de l’orthographe, Anne-Marie Gaignard l’a entendue enfant, avant d’être diagnostiquée dyslexique et abandonnée à son sort. Elle-même persuadée d’être « nulle », elle traîne sa mauvaise orthographe jusqu’à la première partie de sa vie professionnelle. Lire un livre, écrire une carte, rédiger un mail : les gestes du quotidien deviennent une épreuve et un véritable tourment. Son ras-le-bol monte jusqu’à ce qu’elle découvre tardivement qu’elle n'est pas dyslexique, mais dysorthographique. Elle n'a simplement pas assimilé la méthode d'apprentissage utilisée par ses instituteurs. Et cela se corrige ! Dans La revanche des nuls en orthographe, Anne-Marie Gaignard raconte ses blessures et son expérience, celles aussi des enfants stigmatisés, des adultes méprisés, autant d’êtres en souffrance auxquels elle propose une approche iconoclaste faisant la part belle à l’empathie. Sans concessions, elle tacle une certaine catégorie d’enseignants, de médecins, de spécialistes en tout genre, avec une gouaille volontiers provoc. Aujourd’hui, son combat n’est plus seulement personnel. La dysorthographie n’est pas une maladie et les solutions existent. Les nuls en orthographe prennent la plume, et ils ont beaucoup de choses à dire.

ESPÈCE D'ABRUTIS ou le Réveil de l'Humanité


Author: Atman
Publisher: C.C. ATMAN
ISBN: 2955549215
Category: Social Science
Page: 394
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50 exercices d'ho'oponopono


Author: Virgile Stanislas Martin
Publisher: Editions Eyrolles
ISBN: 2212177674
Category: Self-Help
Page: 128
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Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. L'égoïsme, la mauvaise foi, l'injustice, l'individualisme vous mettent hors de vous. Vous vous focalisez trop souvent sur le négatif et ne prenez pas assez de recul pour apprécier ce que vous avez. La sensation de pesanteur vous suit au quotidien. Vous vous sentez parfois coupé(e) des autres, du monde et de vous-même. Tourner la page est plus facile à dire qu'à faire. Vous avez l'impression d'être limité(e) par d'anciennes blessures. Parfois aider les autres est un casse-tête. Vous aimeriez pouvoir faire la paix avec vos parents. Vos proches (amis, parents, collègues) vous prennent plus d'énergie qu'ils ne vous en apportent. Vous avez du mal à pardonner, surtout à vous-même. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : rancune, déceptions, rejet... il est difficile d'avancer lorsque la souffrance nous ramène en arrière. En tant que méthode ancestrale de gestion de conflit, l'Ho'oponopono hawaïen est avant tout une façon de rétablir une dynamique positive dans le groupe ou la famille. 6 à 10 réponses : aspirer à l'harmonie c'est considérer que tout est lié. Ho'oponopono vous apprend à voir la vie grand angle, en faisant le choix de la responsabilité mais aussi celui du partage. Au programme : pardon, gratitude, merci et amour guideront vos pas vers davantage de paix.