Yell Less, Love More

How the Orange Rhino Mom Stopped Yelling at Her Kids - and How You Can Too!: A 30-Day Guide That Includes: - 100 Alternatives to Yelling - Simple, Daily Steps to Follow - Honest Stories to Inspire
Author: Sheila McCraith
Publisher: Fair Winds Press (MA)
ISBN: 1592336337
Category: Family & Relationships
Page: 208
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A 30-day guide for parents includes 100 alternatives to yelling; simple, daily steps to follow; and honest stories to inspire parents to calmly discipline their children. Original.

The Young Physician's Guide to Money and Life: The Financial Blueprint for the Medical Trainee Undo


Author: Dave Denniston, CFA,Amanda Liu, MD
Publisher: Lulu.com
ISBN: 1483474666
Category:
Page: 404
View: 6864
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Doctors thrust into residency usually must repay hundreds of thousands of dollars in student loans, but most do not have the financial or business education to help them on their journey. In The Young Physician's Guide to Money and Life, the authors share proven systems and strategies to help aspiring, new, and practicing physicians plot a path to financial freedom. Learn how to: - keep more of your hard-earned money while paying off school loans faster; - employ strategies that could save you tens of thousands of dollars; - avoid getting stuck in investment traps that cost you money; and - earn a higher income by following the ten commandments of contract negotiation. You'll also read two case studies that show how two different physicians paid off their student loans before turning thirty-five so they could retire when they were young and healthy.

Erziehen ohne auszurasten

Wie ich aufhörte, meine Kinder anzuschreien - und wie Sie das auch schaffen
Author: Sheila McCraith
Publisher: Georg Thieme Verlag
ISBN: 3432101708
Category: Family & Relationships
Page: 212
View: 406
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30 Tage, die Ihr Leben - und das Ihrer Kinder - verändern! Ihr Sohn will partout sein Zimmer nicht aufräumen und Sie schimpfen und werden laut? Ihre Tochter trödelt jeden Morgenherum und Ihnen platzt mal wieder der Kragen? Kennen Sie das? So ging es auch der vierfachen Mutter und Bloggerin Sheila McCraith. Sie brüllte ihre Kinder wie so oft furchtbar an, doch diesmal hörte der Handwerker, der gerade im Haus war, mit... Sheila schämte sich entsetzlich, denn sie liebt ihre Kinder doch von Herzen. Und dann beschloss sie, nie wieder zu schreien. Die Orange-Rhino-Challenge entstand... Was Sheila schaffte, das schaffen Sie auch, in 30 Tagen: - Finden Sie heraus, was in Ihnen das aggressive Graue Rhino weckt, das sofort zum Angriff übergeht, wenn es gereizt wird. - Lernen Sie, mit Ihren individuellen Triggern umzugehen, statt gleich loszuschreien. - Bleiben Sie dran und werden Sie zum Orange Rhino, das selbst dann ruhig, liebevoll und bestimmt bleibt, wenn die Kinder den Bogen mal wieder mehr als überspannt haben.

Raising Good Humans

A Mindful Guide to Breaking the Cycle of Reactive Parenting and Raising Kind, Confident Kids
Author: Hunter Clarke-Fields
Publisher: New Harbinger Publications
ISBN: 168403390X
Category: Family & Relationships
Page: 184
View: 7302
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“A wise and fresh approach to mindful parenting.” —Tara Brach, author of Radical Acceptance A kinder, more compassionate world starts with kind and compassionate kids. In Raising Good Humans, you’ll find powerful and practical strategies to break free from “reactive parenting” habits and raise kind, cooperative, and confident kids. Whether you’re running late for school, trying to get your child to eat their vegetables, or dealing with an epic meltdown in the checkout line at a grocery store—being a parent is hard work! And, as parents, many of us react in times of stress without thinking—often by yelling. But what if, instead of always reacting on autopilot, you could respond thoughtfully in those moments, keep your cool, and get from A to B on time and in one piece? With this book, you’ll find powerful mindfulness skills for calming your own stress response when difficult emotions arise. You’ll also discover strategies for cultivating respectful communication, effective conflict resolution, and reflective listening. In the process, you’ll learn to examine your own unhelpful patterns and ingrained reactions that reflect the generational habits shaped by your parents, so you can break the cycle and respond to your children in more skillful ways. When children experience a parent reacting with kindness and patience, they learn to act with kindness as well—thereby altering generational patterns for a kinder, more compassionate future. With this essential guide, you’ll see how changing your own “autopilot reactions” can create a lasting positive impact, not just for your kids, but for generations to come. An essential, must-read for all parents—now more than ever. “To raise the children we hope to raise, we have to learn to become the person we hoped to be…. This wonderful book will help you handle the ride.” —KJ Dell’Antonia, author of How to Be a Happier Parent “Hunter Clarke-Fields shares her wisdom and personal experience to help parents create peaceful families.” —Joanna Faber and Julie King, coauthors of How to Talk So Little Kids Will Listen

Der Tag, an dem ich aufhörte, "Beeil Dich" zu sagen

Lektionen einer entspannten Mutter
Author: Rachel Macy Stafford
Publisher: Ullstein Ebooks
ISBN: 3843711143
Category: Family & Relationships
Page: 304
View: 8967
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"Dafür haben wir jetzt keine Zeit", war lange der Satz, den die Töchter von Rachel Macy Stafford am häufigsten von ihrer Mutter hörten. Die junge Frau verlor sich geradezu in ihrem hektischen Alltag, während sie versuchte, allen Ansprüchen gerecht zu werden. Bis es schließlich nicht mehr weiterging.Nicht für sie, nicht für ihren Partner und vor allem nicht für ihre Kinder. Rachel Macy Stafford zog daraufhin die Reißleine und beschloss, ihr Leben zu ändern. Sie entwickelte ein Programm für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit und lernte so auch selbst, endlich wieder bewusst Zeit mit ihrer Familie zu verbringen.

Du neben mir und zwischen uns die ganze Welt


Author: Nicola Yoon
Publisher: Dressler Verlag
ISBN: 3862729761
Category: Juvenile Fiction
Page: 336
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Am Anfang war ein Traum. Und dann war Leben! Wenn ihr Leben ein Buch wäre, sagt Madeleine, würde sich beim Rückwärtslesen nichts ändern: Heute ist genau wie gestern und morgen wird sein wie heute. Denn Madeleine hat einen seltenen Immundefekt und ihr Leben lang nicht das Haus verlassen. Doch dann zieht nebenan der gut aussehende Olly ein - und Madeleine weiß, sie will alles, das ganze große, echte, lebendige Leben! Und sie ist bereit, dafür alles zu riskieren. So hat man die Liebe noch nie gelesen! Eine außergewöhnlich berührende Liebesgeschichte für Fans von Jojo Moyes und John Green mit besonderen Illustrationen, Skizzen, Notizen und E-Mails.

milk and honey - milch und honig


Author: Rupi Kaur
Publisher: Lago
ISBN: 3957620880
Category: Fiction
Page: 208
View: 8965
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Überleben ist das große Thema von milk and honey - milch und honig. Die lyrischen und prosaischen Texte im Mega-Bestseller aus den USA drehen sich um die Erfahrungen, die Frauen mit Gewalt, Verlust, Missbrauch, Liebe und Feminismus gemacht haben. Jedes der vier Kapitel dient einem anderen Zweck, beschäftigt sich mit einem anderen Schmerz, heilt eine andere Wunde. milk and honey - milch und honig führt seine Leser durch die bittersten Momente im Leben einer Frau und gibt Trost. Denn Trost lässt sich überall finden, wenn man es nur zulässt.

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen

(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)
Author: Philippa Perry
Publisher: Ullstein Buchverlage
ISBN: 3843722560
Category: Family & Relationships
Page: 275
View: 6803
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"Dies ist kein Erziehungsbuch im engeren Sinn. Es geht darum, wie wir selbst erzogen wurden und welchen Einfluss das auf unsere Elternschaft hat, darum, welche Fehler wir machen werden – vor allem solche, die wir nie machen wollten – und was wir dagegen tun können." Philippa Perry Kann ich meinen Eltern verzeihen? Darf ich eingestehen, dass ich als Mutter oder Vater einen Fehler gemacht habe? Ja, sagt die erfahrene Psychotherapeutin Philippa Perry. Was Kinder brauchen, sind keine falschen Ideale, sondern wahrhaftige Bezugspersonen. In ihrem Nr. 1-Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Ihr leicht zugängliches und praxisnahes Konzept verrät: • wie unsere eigene Erziehung das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst • wie wir aus Fehlern lernen (und sie wieder gut machen) • wie man aus negativen Verhaltensmustern ausbricht • wie man mit impulsiven Gefühlen umgeht • wie man lernt, wertschätzend miteinander zu sprechen

Der Marsianer

Roman
Author: Andy Weir
Publisher: Heyne Verlag
ISBN: 3641144000
Category: Fiction
Page: 512
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Gestrandet auf dem Mars Der Astronaut Mark Watney war auf dem besten Weg, eine lebende Legende zu werden, schließlich war er der erste Mensch in der Geschichte der Raumfahrt, der je den Mars betreten hat. Nun, sechs Tage später, ist Mark auf dem besten Weg, der erste Mensch zu werden, der auf dem Mars sterben wird: Bei einer Expedition auf dem Roten Planeten gerät er in einen Sandsturm, und als er aus seiner Bewusstlosigkeit erwacht, ist er allein. Auf dem Mars. Ohne Ausrüstung. Ohne Nahrung. Und ohne Crew, denn die ist bereits auf dem Weg zurück zur Erde. Es ist der Beginn eines spektakulären Überlebenskampfes ...

Das Zeitalter des Überwachungskapitalismus


Author: Shoshana Zuboff
Publisher: Campus Verlag
ISBN: 3593439638
Category: Political Science
Page: 727
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Gegen den Big-Other-Kapitalismus ist Big Brother harmlos. Die Menschheit steht am Scheideweg, sagt die Harvard-Ökonomin Shoshana Zuboff. Bekommt die Politik die wachsende Macht der High-Tech-Giganten in den Griff? Oder überlassen wir uns der verborgenen Logik des Überwachungskapitalismus? Wie reagieren wir auf die neuen Methoden der Verhaltensauswertung und -manipulation, die unsere Autonomie bedrohen? Akzeptieren wir die neuen Formen sozialer Ungleichheit? Ist Widerstand ohnehin zwecklos? Zuboff bewertet die soziale, politische, ökonomische und technologische Bedeutung der großen Veränderung, die wir erleben. Sie zeichnet ein unmissverständliches Bild der neuen Märkte, auf denen Menschen nur noch Quelle eines kostenlosen Rohstoffs sind - Lieferanten von Verhaltensdaten. Noch haben wir es in der Hand, wie das nächste Kapitel des Kapitalismus aussehen wird. Meistern wir das Digitale oder sind wir seine Sklaven? Es ist unsere Entscheidung! Zuboffs Buch liefert eine neue Erzählung des Kapitalismus. An ihrer Deutung kommen kritische Geister nicht vorbei.

The Mister

Roman - Deutschsprachige Ausgabe
Author: E L James
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 3641253144
Category: Fiction
Page: 608
View: 342
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Der neue Roman der »Fifty Shades of Grey« Autorin E L James London 2019. Das Leben meint es gut mit Maxim Trevelyan. Er ist attraktiv, reich und hat Verbindungen in die höchsten Kreise. Er musste noch nie arbeiten und hat kaum eine Nacht allein verbracht. Das alles ändert sich, als Maxim den Adelstitel, das Vermögen und die Anwesen seiner Familie erbt – und die damit verbundene Verantwortung, auf die er in keiner Weise vorbereitet ist. Seine größte Herausforderung stellt aber eine geheimnisvolle, schöne Frau dar, der er zufällig begegnet. Wer ist diese Alessia Demachi, die erst seit Kurzem in England lebt und nichts besitzt als eine gefährliche Vergangenheit? Maxims Verlangen nach dieser Frau wird zur glühenden Leidenschaft – einer Leidenschaft, wie er sie noch nie erlebt hat. Als Alessia von ihrer Vergangenheit eingeholt wird, versucht Maxim verzweifelt, sie zu beschützen. Doch auch Maxim hütet ein dunkles Geheimnis.

Ein gutes Omen

Der völlig andere Hexen-Roman
Author: Terry Pratchett,Neil Gaiman
Publisher: Piper Verlag
ISBN: 3492960014
Category: Fiction
Page: 464
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"Es war keine dunkle und stürmische Nacht. Eigentlich sollte es eine dunkle und stürmische Nacht sein, aber auf das Wetter ist eben kein Verlass." Die Geburt des Antichristen steht unter keinem guten Stern. Eigentlich soll der junge Warlock von den finsteren Engeln Erziraphael und Crowley zum gefürchteten Höllenfürsten erzogen werden. Doch statt für die Apokalypse interessiert sich der Junge viel mehr für Baseball, seine Briefmarkensammlung und Kaugummi mit Bananengeschmack. Es stellt sich heraus, dass das Kind im Krankenhaus vertauscht wurde. Nun gilt es, den wahren Antichristen aufzuspüren. Zudem begreifen Erziraphael und Crowley, dass die Erde eigentlich doch gar keine so üble Gegend im Universum ist. Doch der Termin für den Weltuntergang rückt unaufhaltsam näher ...

Obsidian 1: Obsidian. Schattendunkel (mit Bonusgeschichten)


Author: Jennifer L. Armentrout
Publisher: CARLSEN Verlag
ISBN: 3646926112
Category: Juvenile Fiction
Page: 432
View: 7847
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Als Katy vom sonnigen Florida ins graue West Virginia ziehen muss, ist sie alles andere als begeistert. In dem kleinen Nest kommt sie anfangs nicht einmal ins Internet, was für die leidenschaftliche Buchbloggerin eine Katastrophe ist. Sie beschließt, bei ihren Nachbarn zu klingeln, und lernt so den atemberaubend gut aussehenden, aber unfassbar unfreundlichen Daemon Black kennen. Was Katy jedoch nicht weiß, ist, dass genau dieser Junge, dem sie von nun an aus dem Weg zu gehen versucht, ihrem Schicksal eine ganz andere Wendung geben wird ... Dies ist der erste Band der Obsidian-Serie von Jennifer L. Armentrout. Alle Bände der unwiderstehlichen Bestsellerserie: Obsidian. Schattendunkel Onyx. Schattenschimmer Opal. Schattenglanz Origin. Schattenfunke Opposition. Schattenblitz Die Obsidian-Serie ist abgeschlossen. Alle Bände der dazugehörigen Oblivion-Serie: Oblivion 1: Lichtflüstern (Obsidian aus Daemons Sicht erzählt) Oblivion 2: Lichtflimmern (Onyx aus Daemons Sicht erzählt) Oblivion 3: Lichtflackern (Opal aus Daemons Sicht erzählt) Gerade erschienen: "Revenge. Sternensturm", der erste Band einer neuen Spin-off-Serie!

The Brightest Stars - attracted

Roman
Author: Anna Todd
Publisher: Heyne Verlag
ISBN: 3641227143
Category: Fiction
Page: 352
View: 6490
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Stars need darkness to shine Die 20-jährige Karina konzentriert sich ganz auf ihren Job in einem Massagestudio und will ansonsten einfach nur ihre Ruhe haben. Schließlich endete Liebe für sie immer im Chaos. Eines Tages taucht ein neuer Kunde auf: Kael ist immer freundlich und hat eine unendlich sanfte Ausstrahlung. Er zieht Karina auf geheimnisvolle Art und Weise an, und langsam öffnet sie sich. Doch plötzlich wird Karina durch Kael in eine Welt hineingezogen, die noch düsterer ist als ihre eigene - und voller Leidenschaft.

Mit Kindern glücklich leben

die sieben geistigen Gesetze für Eltern
Author: Deepak Chopra
Publisher: N.A
ISBN: 9783423362672
Category:
Page: 158
View: 4204
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An diesem Tage lasen wir nicht weiter

Das letzte Jahr mit meiner Mutter
Author: Will Schwalbe
Publisher: Ullstein eBooks
ISBN: 3843703914
Category: Self-Help
Page: 384
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"Was liest du gerade?" So beginnt das Gespräch zwischen Will Schwalbe und seiner Mutter Mary Anne. Sie ist todkrank, doch anstatt zu verzweifeln, widmet sie sich ihrer großen Leidenschaft, dem Lesen. Über ein Jahr begleitet Will seine Mutter bis zum Ende ihres Lebens – und durch eine Welt von Büchern, die sie gemeinsam erkunden: Joseph und seine Brüder, Die Eleganz des Igels, Der Vorleser ... Am Ende erkennt Will: Lesen ist nicht das Gegenteil von handeln – es ist das Gegenteil von sterben. Will Schwalbe erzählt die Geschichte jenes Jahres. Er erzählt von den Büchern, die ihrer beider Leben geprägt haben. Und er erzählt von Trauer, Angst und der Erkenntnis, dass das Glück ganz unerwartet aus dem Moment heraus entsteht.

Das glücklichste Kleinkind der Welt

Wie Sie Ihr Kind liebevoll durch die Trotzphase begleiten
Author: Harvey Karp
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 3641170133
Category: Family & Relationships
Page: 384
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Für Eltern, Großeltern, Erzieher und Tagesmütter »Die Welt vom einzigartigen Standpunkt unserer Kinder aus betrachten ...« Mit Dr. Harvey Karp können Eltern die Zeit zwischen dem ersten und vierten Lebensjahr eines Kindes genießen. Um Kleinkinder liebevoll zu erziehen, muss man ihre Art des Denkens und Begreifens verstehen lernen. Wutausbrüche, Geschrei und Trotzanfälle gehören dann bald der Vergangenheit an. Das Ergebnis: zufriedene Eltern und glückliche Kleinkinder. Die Ergänzung zu »Das glücklichste Baby der Welt«.

Option B

Wie wir durch Resilienz, Schicksalsschläge überwinden und Freude am Leben finden
Author: Sheryl Sandberg,Adam Grant
Publisher: Ullstein Buchverlage
ISBN: 3843716730
Category: Health & Fitness
Page: 320
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Das neue Buch von Spiegel-Bestseller-Autorin Sheryl Sandberg: Nach Lean In schreibt sie zusammen mit dem Psychologie-Professor Adam Grant darüber, wie wir Schicksalsschläge überwinden können. "Option A gibt es nicht mehr. Also lasst uns das Beste aus Option B machen. Ich werde immer um Option A trauern. So wie Bono gesungen hat: Die Trauer endet niemals ... aber auch nicht die Liebe." Die Welt nahm Anteil, als Sheryl Sandbergs Ehemann Dave Goldberg im Frühjahr 2015 plötzlich verstarb. Sie, die erfolgreiche COO von Facebook, und ihre Kinder fielen in ein tiefes Loch, Freude zu empfinden, schien nie mehr möglich zu sein. "Du kannst dich in den Abgrund fallen lassen, der Leere, die dein Herz füllt und deine Lungen, die dein Denken verengt und dir den Atem abschnürt. Oder du kannst versuchen, einen Sinn darin zu finden." Dabei hat Sheryl Sandberg ihr guter Freund Adam Grant geholfen, der ihr konkrete Anleitung gab, wie Menschen nach niederschmetternden Schicksalsschlägen schrittweise wieder zurück ins Leben finden können. Jeder muss mit Verlusten leben: Wir verlieren Jobs, Ehen zerbrechen, Angehörige sterben. Doch wir können lernen mit persönlichen Katastrophen umzugehen. Gemeinsam mit Adam Grant erzählt Sheryl Sandberg offen von der Trauer um ihren Mann und dem Willen weiterzuleben. Ergänzend zu ihrer eigenen Erfahrung schildert sie neue wissenschaftliche Erkenntnissen aus der Resilienzforschung und berichtet von Menschen, die Arbeitslosigkeit und Armut, Scheidung, Krankheit und Verletzungen überstanden haben. Wir alle können resilienter werden. Und wir können anderen im Umgang mit Tragödien helfen, indem wir über Unsagbares sprechen, unsere Partnerschaften für Krisen stärken, sichere und flexible Arbeitsplätze schaffen und unsere Kinder zu eigenständigen Menschen erziehen.

Rebellion. Schattensturm (Revenge 2)


Author: Jennifer L. Armentrout
Publisher: Carlsen E-Books
ISBN: 3646900172
Category: Juvenile Fiction
Page: 544
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Evies erste Begegnung mit Luc hat ihr Leben komplett auf den Kopf gestellt. Endlich kennt sie die Wahrheit über ihre eigene Identität. Ihre Erinnerungen sind dadurch allerdings nicht zurückgekommen; ihr fehlen ganze Monate. Evie muss herausfinden, wer sie wirklich ist – und wer sie war. Doch jeder neue Hinweis wirft nur weitere Fragen auf. Während ihrer Suche kommen sie und Luc sich immer näher. Aber fühlt er sich wirklich zu Evie hingezogen – oder nur zur Erinnerung an ein Mädchen, das nicht mehr existiert? Es knistert, bis die Funken sprühen! Dies ist Band 2 der "Revenge"-Trilogie von SPIEGEL-Bestsellerautorin Jennifer L. Armentrout. Alle Bände der Romantasy-Serie, die in derselben Welt spielt wie "Obsidian": Revenge. Sternensturm Rebellion. Schattensturm Redemption. Nachsturm (erscheint im Herbst 2020)